Pagrindinis / Nevaisingumas

Pirmieji papildomi maisto produktai su dirbtiniu šėrimu

Nepaisant visų reklaminių šūkių, kuriuose giriami kūdikių mišinių privalumai, jų sudėtis toli gražu nėra žmogaus motinos pienas..

Dėl šios priežasties dirbtinai maitinamas kūdikis su papildomu maistu supažindinamas anksčiau nei kūdikis. Tai leidžia išvengti mitybos trūkumų, prisidėti prie visapusiško ir savalaikio vaiko vystymosi..

Nuo kiek mėnesių galima įvesti papildomą maistą?

Priešingai paplitusiam įsitikinimui, kad mažesnio nei 6 mėnesių amžiaus žarnynas nėra pasirengęs virškinti jokio maisto? be motinos pieno ar specialios formulės, dirbtinis kūnas greičiau prisitaiko prie naujų produktų perdirbimo.

Laiku ir teisingai išplėstas vaikų meniu leidžia greitai susidoroti su regurgitacija, pilvo diegliais ir vidurių užkietėjimu, kurie dažnai lydimi kūdikių mišinių vartojimo. Su jo pagalba išvengiama anemijos, rachito vystymosi, normalizuojamas svorio padidėjimo tempas. Vėlyvas papildomų maisto produktų įvedimas yra slopinamas kūdikio vystymosi: vėliau jis išmoks kramtyti, nuryti neįprasto konsistencijos maistą.

Pagrindinės įvado taisyklės

Pagrindinis reikalavimas įvesti papildomą maistą yra tas, kad vaikas turi būti visiškai sveikas. Naujų patiekalų įvedimo seka turėtų būti susitarta su pediatru. Nedelsdami prisiminkite alergizuojančių maisto produktų sąrašą: karvės pienas, vištienos kiaušinio baltymas, citrusiniai vaisiai, riešutai, grūdai, turintys glitimo.

Priešingu atveju klausykitės savo gydytojo ir pasiruoškite sukurti gyvybingas tyreles su maišytuvu, garlaiviu, mėsmaliu, virtuviniu kombainu..

Atmintinė apie papildomų maisto produktų pristatymą:

  1. Vieno valgio metu vaikui siūlomas 1 naujas produktas.

Jis vartojamas kasdien didėjant tūriui. Kiekvienas neįprastas patiekalas siūlomas po 1 /4 šaukštelis, palaipsniui didinant porciją iki tūrio, atitinkančio kūdikio amžių;

  1. Nauji maisto produktai ir gėrimai gaunami tik iš šaukšto.

Įprotis viską ištraukti iš butelio neigiamai paveiks kūdikio vystymąsi - vėliau jis išmoks kramtyti ir kalbėti.

  1. Papildomi maisto produktai visada įvedami sėdint.

Mamos ir kūdikio patogumui geriau naudoti specialią aukštą ir plaunamą kėdutę.

  1. Papildoma maisto konsistencija.

Pirmieji nauji meniu elementai turėtų būti patiekiami kaip bulvių košė arba sultys, nes trupiniai vis dar nemoka kramtyti ir neturi tam reikiamo dantų skaičiaus..

  1. Naujas produktas pristatomas savaitę po ankstesnio.

Tėvai turėtų turėti pakankamai laiko įvertinti paties kūdikio ir jo kūno reakciją į mitybos pokyčius..

  1. Neverskite kūdikio valgyti.

Neverskite minties, kad atėjo laikas vartoti papildomus maisto produktus. Kiekvienas vaikas turi savo vystymosi tempą ir maitinimas jėga tik sulėtins, sustabdys svorio augimą;

  1. Laikykite maisto dienoraštį.

Joje švęsite kasdienį kūdikio meniu, porcijas. Jei turite virškinimo trakto sutrikimų ar alergiją, jūsų užrašai padės nustatyti priežastis;

  1. Pasiūlykite naują produktą prieš mišinį.

Ji turėtų būti šilta ir gaivi. Kepimui ir šėrimui naudokite sterilizuotus indus, prietaisus ir stalo įrankius;

  1. Kartu turėtų būti įvedami papildomi maisto produktai.

Geriausia tai padaryti per antrąjį priešpietinį valgymą, kad dienos metu būtų galima pamatyti vaiko organizmo reakciją į naują produktą;

  1. Sudėtis, galiojimo laikas ir kitos savybės.

Parduotuvėje pirkdami tyrės ir sultis, atkreipkite dėmesį į produkto sudėtį, pagaminimo datą, gamintojo reputaciją ir kūdikio, kuriam jis buvo sukurtas, amžių. Nepriimtina, kad komponentai yra sacharozė, druska, dekstrozė.

Jauna mama dalijasi patarimais dėl papildomų maisto produktų įvedimo pagal mėnesį taisyklių.

Papildomo maisto įvedimo procedūra dirbtinai maitinant kūdikį

Įvedant papildomą maistą, reikia laikytis griežtos mitybos tvarkaraščio: 5–6 šėrimai, kurių kiekvienas, pašalinant mišinį iš vienerių metų kūdikio raciono, palaipsniui pakeičiamas sočiu maistu..

Vaiko maistą sudaro produktai, užauginti ar pagaminti gyvenamosios vietos regione - tai yra tam tikras jų natūralumo garantas. Kai pastebima alergija maistui, provokatoriaus produktas vėl pradedamas vartoti ne anksčiau kaip po mėnesio..

Negalite pristatyti papildomų maisto produktų, jei:

  • Vaikas serga;
  • Planinė vakcinacija buvo atlikta mažiau nei prieš 3 dienas;
  • Kūdikio dantys dygsta, o tai lydi karščiavimas, kaprizai, nestabilus miegas;
  • Vaikas pripranta prie kai kurių gyvenimo pokyčių: mama išėjo į darbą, šeima keliauja ar išgyvena butą;
  • Kūdikiui diagnozuota alergija, yra virškinimo trakto sutrikimų, odos bėrimų.

Nustatykite vaiko pasirengimą papildomiems maisto produktams

Būtina pristatyti naujus produktus, sutelkiant dėmesį ne tik į kūdikio amžių, bet ir į kitus vaiko tiesioginio noro išbandyti ką nors kitą nei mišinį požymius..

Jei pirmas bandymas trupiniams iš šaukšto duoti sulčių, bulvių košės ar košės baigėsi tuo, kad jis ją grasino, kosėjo ar išspjovė, tada jūs pradėjote elgtis anksti. Po poros savaičių bandykite dar kartą.

Kūdikio noro paįvairinti savo mitybą požymiai:

  1. Vaikas nevalgo 1 litro mišinio per dieną, reikia dažniau maitinti;
  2. Trupiniai jau turi pirmuosius dantis, jis daro kramtymo judesius burna, jei duodi jam ką nors išbandyti;
  3. Pakėlus šaukštą, kūdikis atidaro burną ir susikaupęs žiūri į jos turinį;
  4. Jis domisi tėvų maistu, siekia lėkštės, stengiasi viską paragauti;
  5. Vaikas paima įvairius daiktus ir tikslingai traukia juos į burną;
  6. Vaikas gerai sėdi, valdo kūną, pasuka galvą;
  7. Kūdikiui liežuvio stūmimo refleksas šiek tiek išblėso. Jei duosite jam gėrimą iš šaukšto, jo turinys nenusileis smakru;
  8. Kūdikio svoris nuo gimimo padvigubėjo;
  9. Vaikas, jei tik yra galimybė, yra pasirengęs valgyti pats: ima maistą rankomis, atneša į burną, ragauja, ryja ar išspjauna.

Jei kiekvieną dieną pastebėsite bent 5 iš šių požymių, galėsite drąsiai pradėti vartoti papildomus maisto produktus..

Pirmo dirbtinio kūdikio maitinimo galimybės

Pirmo papildomo maisto produktas nustatomas kartu su kūdikį stebinčiu pediatru. Tai gali būti vaisių sultys, daržovių ar vaisių tyrės, grūdai. Bet kokiu atveju tai turėtų būti tik 1 produktas, kuriam buvo atliktas tam tikras apdorojimas.

Vaisiuose ir daržovėse yra daug vitaminų, reikalingų vaiko organizmui, jie lengvai virškinami. Košė yra geresnė, jei jūsų kūdikis atsilieka nuo svorio. Nutraukę vaisių tyrės pasirinkimą, pasiruoškite, kad daržovių kūdikis gali nenorėti valgyti, nes jis toli gražu nėra toks skanus.

Pirmam šėrimui galite paruošti:

  • Nealergizuojančios obuolių sultys.

Jei jums tai atrodo per rūgštus, galite praskiesti virintu vandeniu;

Iš virtų cukinijų, moliūgų, moliūgų, žaliųjų žirnių, žiedinių kopūstų ar brokolių. Virimo metu galite į jį įpilti šiek tiek druskos, lašą saulėgrąžų aliejaus.

  • Vaisių tyrė.

Keptas obuolys, kriaušė, persikas ar abrikosas.

Ryžiai arba grikiai, virti vandenyje be cukraus. Pirmasis yra pageidautinas, jei vaikas dažnai kenčia nuo išmatų sutrikimų, antrasis - jei pastebimas vidurių užkietėjimas. Negalima pasirinkti kitų grūdų, nes juose yra glitimo, kuris gali sukelti alergines reakcijas.

Jei tai neįmanoma, naudokite savo ruošinius iš šaldiklio. Jei taip nėra, reikia nusipirkti pramoniniu būdu sukurtų sulčių ir tyrelių. Jie ruošiami iš specialiai užaugintų ekologiškų vaisių ir daržovių, tai patvirtina kokybės sertifikatai.

Gleivių atsiradimas kūdikio išmatose ar viduriavimas yra priežastis laikinai neįtraukti į daržoves ir vaisius iš meniu, pakeičiant juos grūdais. Jei pirmasis papildomas maistas virto alergine reakcija, neatidėkite siaubo išplėšę savo trupinių meniu, kad jie jam pakenkė savo „naujovėmis“, tiesiog išimkite mėnesiui produktą, kuriam kūdikio virškinamasis traktas dar neparuoštas. Pašalinus bėrimus, dieglius ir kitus maisto alergijos simptomus, pakeiskite jį kitu maistu.

Pirmoji naujo produkto dalis turėtų būti ne daugiau kaip 5 g (0,5–1 arbatinis šaukštelis). Kiekvieną dieną jis turėtų būti padidintas 10 g, kol jis visiškai pakeis mišinį tam tikru šėrimu..

Pirmosios tyrės konsistencija yra skysta, tankis taip pat didėja palaipsniui. Kartu su papildomais maisto produktais į trupinių racioną įtraukiamas virtas vanduo - iki 50 ml vaikui iki 6 mėnesių, iki 100 ml kūdikiams iki metų.

Papildomų maisto produktų išplėtimas pagal mėnesį

Kai kuriems vaikams pediatrai rekomenduoja išplėsti maisto meniu jau nuo 3 mėnesių. Tai gali būti dėl anemijos, vitaminų trūkumo organizme, blogo svorio priaugimo..

Svarbu palaipsniui didinti naujų produktų porcijas, pirmiausia maitinant kūdikį mišiniu - bendras maisto kiekis, gaunamas per 1 valgymą, turėtų būti maždaug 150 ml. Nepamirškite keisti papildomų maisto produktų ir pagrindinių pašarų, kad neperkrautumėte kūdikio virškinamojo trakto. Pavyzdžiui:

  1. Mišinys;
  2. Košė + mišinys;
  3. Mišinys;
  4. Tyrė + sultys + mišinys;
  5. Mišinys.

Žemiau pateikiamos rekomendacijos, kaip paruošti kūdikiui naujus valgius, ir lentelė, kurioje didinamos porcijos pagal amžių..

Mityba 3 mėn

Paįvairinkite savo kūdikio valgiaraštį natūraliomis vaisių sultimis. Geriau, jei jo paruošimui naudojamas žalias obuolys. Minkštimas pašalinamas iš sulčių, o skystis per pusę praskiedžiamas virintu vandeniu. Šiltas gėrimas kūdikiui duodamas vos keliais lašais, porcija kiekvieną dieną šiek tiek didinama. Laikui bėgant leidžiama į meniu įtraukti persikų, kriaušių ir abrikosų sultis..

Maitinimas 4 mėn

Vaisių ir daržovių tyrės į meniu dedamos pačių nustatyta tvarka. Iš vaisių pirmenybę turėtumėte teikti abrikosams, persikams, žaliems obuoliams ir kriaušėms, bananui (jis duodamas tik žalias).

Geriausios papildomos daržovės yra moliūgai, moliūgai, brokoliai, žiediniai kopūstai, moliūgai, žalieji žirneliai, morkos ir bulvės. Pirmoji tyrė turi būti vienkomponentė. Kai kūdikis įpranta prie atskirai siūlomų maisto produktų, juos galima sumaišyti į vieną patiekalą.

Pasirinktos daržovės ir vaisiai yra iš anksto virti, troškinti arba kepti. Tyrė ruošiama maišytuvu, į jį galite įpilti šiek tiek mišinio, kad kūdikis būtų „pažįstamas“. Daržovių patiekalą galite praskiesti reikiamu storiu virintu vandeniu arba sultiniu, likusiu po virimo. Vaisių tyrės sultys leidžiama pasiekti reikiamą konsistenciją.

Vietoj tyrės galima įvesti košės be glitimo ir be pieno. Jis ruošiamas vandenyje, grūdai turi būti gerai sumalami. Pasirinkite grikių arba ryžių košę. Geriau pasiūlyti jį pusryčiams, o daržoves ir vaisius perkelti į popietę..

5 mėn

Naujas produktas kūdikio racione yra augalinis aliejus. Jo dedama į daržovių tyrę, galite lašinti į košę, jei ji skanesnė kūdikiui. Alyvuogių aliejus yra prieštaringai vertinamas produktas, todėl aptarkite su savo pediatru galimybę jį įtraukti į vaikų meniu. Indai gali būti šiek tiek storesni, bet be gumulėlių. Vaisių sultis kartais galima pakeisti kompotu. Pastarųjų taip pat nereikėtų daryti per koncentruotų, geriau praskiesti vandeniu..

Per šešis mėnesius

Atėjo laikas trupinį perpilti į pieno košę. Pirma, jie virti piene, pusiau praskiesti verdančiu vandeniu, tada naudojamas grynas produktas. Jei esate alergiškas karvės baltymams, galima naudoti ožkos pieną. Į grūdus ir tyreles leidžiama pridėti sviesto ir virinto trynio. Jei vištienos kiaušiniai neveikia, pakeiskite juos putpelių kiaušiniais. Trynis gali būti siūlomas kūdikiui kaip atskiras skanėstas, įtrinant jį šakute ir sumaišant su pieno mišiniu..

Dietą leidžiama paįvairinti kefyru ir varške. Nors gerbiamas gydytojas Komarovsky mano, kad šie produktai yra geriausi pirmiesiems papildomiems maisto produktams, daugelis pediatrų nesutinka su jo nuomone. Pasitarkite su savo gydytoju. Šiuose produktuose yra mikroflorai naudingų bakterijų, daug kalcio, tačiau jie sukuria didelę naštą kūdikio inkstams..

Maitinimas 7 mėn

Šiame amžiuje į dietą galite įtraukti mėsos tyrę. Norėdami jį paruošti, įsigykite mėsą be riebalų, venų ir kaulų. Triušio, kalakutienos ar vištienos filė geriausiai tinka papildomam maistui. Veršieną leidžiama vartoti, jei kūdikis nėra alergiškas karvės baltymams. Mėsa yra virta arba garinama, o tada susmulkinama maišytuvu arba mėsmaliu.

Meniu galite paįvairinti ruošdami iš mėsos ne tik bulvių košę, bet ir makaronus, suflė.

Mėsos sultinys jokiu būdu nenaudojamas, net ir praskiestoje formoje, siekiant pagerinti tyrės konsistenciją. Norėdami paskatinti kramtymo įgūdžių vystymąsi, galite trupiniui pasiūlyti riestainį, sausainius kūdikiams ar skrebučius, šiek tiek pamirkytus kompote, sultyse ar kefyre..

8 mėn

Į dietą dedami grūdai, kuriuose yra glitimo. Pradėkite virti trupinius avižinių dribsnių, miežių, perlinių, kukurūzų, sorų košių. Manų kruopų į dietą geriau neįtraukti iki metų - jos yra per daug kaloringos ir mažiausiai naudingos. Trupinį galima patiekti sriuba su mėsos kukuliais. Jo daržovių įdaras turėtų būti žinomas vaikui.

9 mėn

Vaikas gali išbandyti neriebių veislių žuvis, pavyzdžiui, jūrų lydekas, menkes, ešerius. Filė turi būti garinama, virta, troškinama arba kepama. Atidžiai apžiūrėkite, ar nėra sėklų - tyrė turi būti lygi ir švelni. Jis užpildytas vitaminais ir mineralais, jį lengviau virškinti nei mėsą. Žuvies patiekalas du kartus per savaitę turėtų pakeisti mėsos patiekalą - dažniau jo nereikia įtraukti į meniu.

Mityba 10-12 mėnesių

Šiuo laikotarpiu kūdikio porcijos tampa didesnės, jo beveik nepapildo mišiniu. Daržovių tyrės tampa daugiakomponentėmis, ruošiami dauggrūdžiai grūdai. Pagal varškę, kefyrą ir jogurtą skonio dedama vaisių sulčių ir bulvių košės, cukrus vis dar draudžiamas. Mėsos ir žuvies meniu papildo garo kotletai. Vietoj košės kartais galite pasiūlyti makaronų, virtų piene. Paruoškite troškinį su vaisiais iš varškės.

Pabandykite savo sriubai pasiūlyti duonos gabalėlį. Daržovių negalima sumalti maišytuvu, o paprasčiausiai sumalti ar net supjaustyti griežinėliais. Trynį sutrinkite šakute. Valgis gali būti sudarytas iš kelių patiekalų vienu metu. Jei kūdikis sveikas ir nėra alergiškas maistui, naujus produktus galima pristatyti dažniau - 1 kartą per 3 dienas. Galite saugiai pradėti atjunkyti kūdikį nuo butelio, nes jo meniu yra labai įvairus - jis tarpinasi.

Atminkite, kad visos schemos yra kintamos - aukščiau pateiktas yra tik apytikslis papildomo maisto, skirto dirbtiniam kūdikiui, įvedimo planas. Turėtumėte prisitaikyti tik prie savo vaiko, kuris gali labai pamilti vieną produktą, o ilgą laiką atsisakyti kito. Pasitarkite su savo pediatru ir įtarkite savo kūdikį.

Leidžiamas papildomo maisto kiekis pagal dirbtinio kūdikio amžių

Indai4 mėnesiai5 mėnesiai6 mėnesiaiSeptyni mėnesiai8–9 mėnesiai10–12 mėnesių
Vaisių sultys, ml5–3040–5050–606070-8090–100
Daržovių tyrė, g5–3010–100150150–160170–180200
Vaisių tyrė, g5–3040–5050–606070-8090–100
Košė ant vandens, ml10–10010–100----
Augalinis aliejus, ml-1-333penki6
Košė su pienu, ml--50–100150150–180200
Sviestas, g--1–44penki6
Kiaušinio trynys, vnt--¼.¼.½.½-1.
Kefyras, ml--10–3050–100100–200300–400
Varškė, g--10–30404050
„Galette“ slapukai, g---3-5penki10–15
Tyrė iš mėsos, g---10–305060-70
Žuvies tyrė, g----10–3030–60

Apytikslis svorio padidėjimas tinkamai įvedant papildomą maistą

Amžius, mėnesiai.4penki678devynidešimtvienuolika12
Padidinti, g750700650600550500450400350

Neišnešiotų kūdikių papildomo maisto įvedimo į IV ypatybės

Jei jūsų kūdikis gimė neišnešiotas, papildomo maisto pristatymo klausimą reikėtų aptarti tik su jį stebinčiu pediatru. Meniu išplėtimo laikas priklauso nuo jo vidinių sistemų brandos, virškinimo fermentų gamybos pradžios ir anemijos nebuvimo diagnozės. Daug kas priklauso ir nuo vaiko kūno svorio gimdymo metu, mėnesio svorio augimo.

Kai kurie gydytojai pataria papildomus maisto produktus pristatyti per 4–6 mėnesius, kartais šis procesas suaktyvinamas per 1–3 mėnesius su vaisių sultimis ir daržovių sultiniais..

Neišnešiotiems kūdikiams anksčiau švirkščiama mėsa, kiaušinio trynys, daržovės, kepenys ir daugiavaisiai grūdai. Pastarieji ruošiami ne vandenyje, o pieno mišinyje arba daržovių sultinyje. Papildomą maitinimą visiškai kontroliuoja pediatras ir jis koreguojamas atsižvelgiant į planinių tyrimų ir svėrimų rezultatus.

Vaiko meniu išplėtimas mėnesiais

Maitinimo laikasPavyzdinis meniu
4-5 mėn6-7 mėn8–9 mėnesiai10–12 mėnesių
6: 00–7: 00Pieno mišinys
9: 00-11: 00Košė ant vandens + vaisių sultys + papildomas maitinimas mišiniuPieno košė su sviestu + kiaušinio trynys + vaisių sultysPieno košė su sviestu + kiaušinio trynys + vaisių tyrėPieno kelių grūdų košė su sviestu + virtų daržovių griežinėliais + kiaušinio trynys
12: 00-14: 00Pieno mišinysDaržovių tyrė su augaliniu aliejumi + mėsos tyrė + papildomas maitinimas mišiniuDaržovių sriuba + daržovių tyrė su augaliniu aliejumi + mėsos / žuvies mėsos kukuliaiDaržovių garnyras su augaliniu aliejumi + mėsos / žuvies virti kotletai + varškės troškinys
17: 00–19: 00Daržovių ar vaisių tyrė + papildas mišiniuVaisių tyrė + varškė + kefyras + skrebučiaiVaisių tyrė + kefyras + varškė + riestainisJogurtas su vaisių tyrele + sausainių sausainiai
21: 00–22: 00Pieno mišinys

Nepamirškite laikytis tinkamo porcijos dydžio, kad išvengtumėte kūdikio per daug maitinimo potencialiai pavojingu maistu, pavyzdžiui, varške. Nuo 8 mėnesių pagrindiniai valgiai organizuojami 3 kartus per dieną, tačiau niekas neatšaukė lengvų užkandžių, ypač augančiam kūnui. Visada laikykite šaldytuve ir pasiimkite pasivaikščioti sausainių kūdikiams, natūralių sulčių, vaisių, kefyro.

Rekomendacijos mamoms

Papildomo maitinimo tema gąsdina daugelį tėvų, ypač atsižvelgiant į maisto alergijos tikimybę, kurios pasekmės ne visada greitai ir lengvai pašalinamos. Dažniausiai kūdikių tėvai pediatrams užduoda šiuos klausimus:

  • Ką daryti, jei kūdikis atsisako valgyti bet kokį siūlomą maistą?

Šiek tiek palaukite su papildomu maistu, nes jūsų kūdikis dar nėra tam pasiruošęs. Skatinkite jo susidomėjimą maistu, pasiimdami jį valgio, šeimos patiekalų metu.

  • Nuo kiek mėnesių kūdikis nustos knisėti?

Tai priklauso nuo vaiko kūno vystymosi greičio. Vidutiniškai kūdikiai nustoja kosėti valgydami iki 9 mėnesių.

  • Ką daryti, jei pristatydamas papildomą maistą vaikui pradeda kilti problemų su išmatomis?

Vidurių užkietėjimas ilgiau nei 3 dienas arba išmatų dažnis daugiau nei 5 kartus per dieną yra už normos ribų. Pašalinkite naujus maisto produktus iš kūdikio dietos, kol jo būklė normalizuosis, pakeiskite juos kitu kuo priimtinu jo amžiui. Taip pat atkreipkite dėmesį, jei netyčia perdėjote porcijų dydžius..

  • Ką daryti, jei atsiranda alergijos požymių?

Iš anksto aptarkite šį klausimą su savo pediatru ir tik tuo atveju nusipirkite vaikų antihistamininių vaistų savo namų spintelėje. Maisto dienoraščio vedimas padės atpažinti dirginantį maistą, pašalinus jį iš meniu, problema bus išspręsta..

  • Ko negalima išmaitinti vaiko iki metų?

Draudžiami alergiški maisto produktai (riešutai, medus, citrusiniai vaisiai, importuoti egzotiniai vaisiai ir daržovės, raudona žuvis).

  • Kokie paruošti grūdai ir bulvių košė yra geresni kūdikiui?

Rinkdamiesi atkreipkite dėmesį į pasirinkto produkto atitikimą jūsų kūdikio amžiui. Patikrinkite produkto sudėtį, pakuotės vientisumą, pagaminimo datą. Grūdų reitinge už 2016 metus pirmąją vietą užėmė įvairūs bendrovės „Nestle“ produktai. Geriausia bulvių košė, patyrusių motinų nuomone ir laboratorinių tyrimų rezultatais, yra TM „Gerber“ asortimentas..

Pakankamas svorio padidėjimas, virškinimo trakto sutrikimų nebuvimas ir alerginės reakcijos rodo, kad viską darote gerai. Vaikas yra sveikas, linksmas ir mobilus - jis patenkintas savo meniu ir mamos paruoštomis gėrybėmis. Tačiau neskubėkite trupinio gydyti skanėstais nuo „suaugusiųjų“ stalo - tai kupina rimtų pasekmių jo organizmui.

Pirmojo papildomo maitinimo dirbtiniu maitinimu nuo 3-4 mėnesių schema: produktų, skirtų vaikams iki vienerių metų, įvedimo lentelė

Pirmųjų papildomų maisto produktų įvedimas visada kelia daug abejonių ir klausimų jauniems tėvams. Kad naujas maistas kūdikiui nesukeltų alergijos ir virškinimo sutrikimų, jį reikia pristatyti laikantis taisyklių. Kuo anksčiau kūdikiui siūlomi nauji valgiai, tuo daugiau problemų gali kilti. Žindomiems kūdikiams papildomo maisto nereikia anksčiau nei per šešis mėnesius, o „dirbtiniai“ priversti priprasti prie suaugusiųjų maisto šiek tiek anksčiau - maždaug nuo 4–5 mėnesių..

Buteliais maitinami kūdikiai su papildomais maisto produktais pradeda susipažinti anksčiau

Koks yra teisingas būdas ir kokio amžiaus pristatyti pirmuosius papildomus maisto produktus su dirbtiniu šėrimu? Kokios yra kūdikio maitinimo „suaugusiu“ maistu taisyklės? Šiuos ir kitus klausimus suprasime išsamiau..

Palankiausias laikotarpis papildomų maisto produktų įvedimui

Šiandien nėra tikslių rekomendacijų, nuo kokio amžiaus pradėti vartoti papildomą maistą iš buteliuko maitinamam kūdikiui. Tačiau neskubėkite per daug - naujagimis, jaunesnis nei 3 mėnesių, kūdikis negalės visiškai nuryti siūlomo maisto. Jūs galite duoti sūnui ar dukrai tyrės iš daržovių, pradedant nuo 4 iki 6 mėnesių. Būtina nuspręsti dėl papildomų patiekalų įtraukimo į meniu, daugiausia dėmesio skiriant daugeliui veiksnių:

  • trupinių augimo greitis, jų svorio padidėjimas;
  • pagrindiniai vystymosi etapai;
  • šėrimo tipas.

Pavyzdžiui, jei kūdikis valgo mišinį, gerai priauga svorio ir neatsilieka nuo vystymosi, patartina pristatyti pirmąjį papildomą maistą nuo 5-6 mėnesių. Jei kūdikis vargu ar gali pasiekti amžiaus rodiklius, galite pabandyti maitinti jį nuo 4 mėnesių. Pasak daktaro Komarovsky, kūdikiui nereikia papildomos mitybos, kol jam sueis pusė metų.

Jei vaikas paprastai priauga svorio pagal formulę, galite laukti iki šešių mėnesių su papildomu maistu

Be pagrindinių papildomo maisto su dirbtiniu maitinimu įvedimo indikacijų, yra netiesioginių požymių, bylojančių apie vaiko pasirengimą pereiti prie kito mitybos lygio. Dar „neprinokęs“ trupinys blogai praryja maistą, jį išspjauna ir dėl to gali atsisakyti šaukšto artimiausioms savaitėms. Šie požymiai rodo, kad vaikas yra pasirengęs priimti maistą iš mamos rankų:

  • kūdikis gerai sėdi ant kėdės - jis nenukrenta ant šono ir „neslysta“ žemyn;
  • pasuka galvą maisto gaminimo kvapo link - dažniausiai tai būna 5–6 mėnesiais;
  • žiūri į mamos ir tėčio burną, kai vienas iš jų valgo;
  • jis bando rankomis paimti maistą ir įsidėti gabalėlį į burną.

Kada nepradėti pristatyti papildomų maisto produktų

Pediatrai perspėja: nepaisant kūdikio amžiaus ir pasirengimo vartoti maistą, būna situacijų, kai reikia šiek tiek palaukti dirbtinio žmogaus su papildomu maistu. Dažniausi atvejai:

  • Ligos metu, taip pat 3-4 dienas po ligos. Kai kūdikis nesijaučia gerai, jis negalės tinkamai suvokti naujojo patiekalo. Galimas vėmimas, viduriavimas ir alergijos.
Jei kūdikis serga, geriau atidėti papildomo maisto įvedimą.
  • Jei kūdikis buvo paskiepytas. Vakcinacija yra stresas imuninei sistemai, o naujas maistas gali pabloginti situaciją ir sukelti alerginę reakciją. Tuo pačiu metu kai kurie skiepai gali sukelti temperatūrą per 3-5 dienas, o kiti - tik savaitę po procedūros.
  • Labai tvanki vasara.

Pagrindinės taisyklės

Papildomas dirbtinio kūdikio maitinimas yra klausimas, kuris sprendžiamas individualiai. Tačiau yra pagrindinis taisyklių rinkinys, kurio turi laikytis kiekviena mama:

  • Kūdikis turėtų gauti pritaikytą mišinį iki vienerių metų. Negalite atsisakyti mišinio, net jei vaikas gerai ir mielai valgo daržovių tyrę ir yra pasirengęs valgyti košę. Nė vienas gydytojas negali garantuoti, kad kūdikis kartu su papildomais maisto produktais gaus visas būtinas maistines medžiagas tinkamam vystymuisi..
  • Tėvų užduotis yra ne maitinti vaiką pristatytais papildomais maisto produktais, o pratinti jo virškinimo sistemą prie naujo tipo mitybos.
Iki metų papildomas maistas neturėtų tapti pagrindiniu maistu, net jei kūdikis jį puikiai valgo
  • Būtina stengtis pereiti prie 5 valgymų per dieną. Jei prieš įvedant papildomą maistą kūdikis valgė daugiau nei 5 kartus per dieną, būtent šiuo laikotarpiu pageidautina palaipsniui mažinti maitinimo per dieną skaičių. Svarbu užtikrinti, kad vaikas gautų reikiamą mišinio kiekį, kad jo kiekis padidėtų iki normalaus.
  • Jei virškinimo trakto reakcija nėra adekvati, naują produktą patartina pristatyti kartą per savaitę, geriausia - kas dvi savaites. Mama turėtų atidžiai stebėti savo sūnų ar dukrą, laiku pastebėti bėrimą, pilvo pūtimą ar kitas kūno reakcijas į kiekvieną naują patiekalą.

Jei papildomų maisto produktų sunku pristatyti ir vaikas pernelyg nesidomi nauju maistu, neverskite jo valgyti. Tikslinga išbandyti vadinamąjį „pedagoginį papildomą maistą“. Norėdami tai padaryti, turite pasodinti dukrą ar sūnų ant rankų ar ant aukštos kėdės ir leisti pasiimti maistą iš motinos lėkštės. Jis daug nevalgys, o tik išbandys, ką valgo mama. Žinoma, neturėtumėte į lėkštę dėti salotų su majonezu ar silke..

Papildomos šėrimo schemos

Pirmųjų papildomų maisto produktų pristatymui galite rinktis produktus iš kelių grupių. Geriausia pradėti nuo tyrės daržovių, tada pereiti prie kruopų ir vaisių. Tačiau jei vaikas neturi svorio, prasminga pirmiausia pabandyti duoti košės. Fermentuoti pieno produktai - varškė, jogurtas, kefyras, patariama atidėti ir pasiūlyti kūdikiui nuo 8 mėnesių, nes jaunesniems vaikams trūksta fermentų, reikalingų šiems produktams suskaidyti..

Košės tinka kūdikiams, kurių svoris yra per mažas

Bendra maitinimo kūdikiams įvedimo lentelė pagal Rusijos pediatrų sąjungos duomenis:

Produktai, ml.Amžius, mėnesiai.
4 - 6789–12
Daržovių tyrė10 - 150170180200
Pieno košė10 - 150150180200
Vaisių sultys5 - 60708090–100
Vaisių tyrė5 - 60708090–100
Mėsos tyrė (ne anksčiau kaip 6 mėn.)5 - 30trisdešimt5060-70
Varškė (ne anksčiau kaip po 6 mėnesių)10–40404050
Vaikų kefyras, bifikefiras-200200200
Trynys, vnt.-¼½½
Žuvies tyrė--5 - 3030–60
Skrebučiai ir sausainiai kūdikiams-3 - 5penki10–15
balta duona--penkidešimt
Daržovių aliejus13penkipenki6
Sviestasketuriolika4penki6

Pirmam šėrimui pasirinkus bet kokį produktą, nepageidautina jį maišyti su kuo nors - pridėti aliejaus, druskos ar cukraus. Svarbu palaukti, kol vaikas sureaguos į naują patiekalą, ir po savaitės naudojimo pabandyti taip.

Pirmosios kūdikių tyrės turi būti visiškai skystos.

Pediatrai rekomenduoja atlikti dirbtinį maitinimą, laikantis pediatro rekomenduojamos schemos. Naujų patiekalų pristatymo taisyklės yra gana paprastos:

  • Naują patiekalą geriau pasiūlyti trupiniams ryte arba popiet. Tada bus lengviau įvertinti jo reakciją į papildomus maisto produktus - laiku pastebėti sutrikusį žarnyną, pilvo pūtimą.
  • Neduokite kūdikiui kelių šaukštų tyrės vienu metu. Patartina pakviesti jį suvalgyti ½ ar visą šaukštelį naujo produkto. Kitą dieną jums reikia duoti jam šiek tiek daugiau.
  • Mišinys ilgą laiką išliks pagrindiniu kūdikio mitybos šaltiniu. Tačiau būtina sumažinti jo kiekį, tik tai daryti palaipsniui. Vaikas per vieną maitinimą gauna apie 200 ml mišinio. Per šešis mėnesius pageidautina sumažinti jo tūrį, sustojus 50 ml, likusius pakeisti kitu maistu.
  • Prieš pagrindinį valgį kūdikiui patartina pasiūlyti tyrės, tada duoti jam tiek mišinio, kiek reikia kūdikiui valgyti.
  • Tyrės konsistencija taip pat turėtų pasikeisti. Iš pradžių patartina vaikui paruošti patiekalus, kurie savo konsistencija primena skystą grietinę. Tada palaipsniui mažinkite tyrėje esančio vandens kiekį.

Daržovių tyrė

Kaip rašėme aukščiau, daržovės yra optimaliausias pirmojo šėrimo būdas. Juose yra skaidulų ir jie padeda vaikams susidoroti su vidurių užkietėjimu, kuris dažnai atsiranda įvedant papildomą maistą. Tuo pačiu metu daržovės turi mažai cukraus, skirtingai nei vaisiai, ir daug maistinių medžiagų bei vitaminų. Tačiau ne visų rūšių daržovių kūdikiams leidžiama pasiūlyti kaip pirmųjų papildomų maisto produktų. Tiks cukinijos, bulvės, žalieji žirneliai, žiediniai kopūstai, brokoliai, morkos. Pirma, iš vienos rūšies produkto reikia paruošti bulvių košę, nepridėjus druskos ar aliejaus. Po vienos ar dviejų savaičių patartina į tyrę įpilti kitą produktą, tada lašą augalinio aliejaus. Praėjus pusantro mėnesio nuo papildomo maitinimo pradžios, kūdikis galės įvertinti daugiakomponentės tyrės skonį..

Dietiniai grūdai

Košė ne visada naudojama kaip pirmasis papildomas maistas; jų laikas ateina iškart po daržovių įvedimo. Tačiau jei kūdikis turi per mažą svorį, pediatrai rekomenduoja papildomus maisto produktus pradėti gaminti iš javų. Optimaliausia kūdikį pirmiausia supažindinti su grikiais, ryžiais, kukurūzų košėmis. Prieš gaminant maistą, kruopas patartina sumalti kavamale, tada gautus miltelius praskiesti vandeniu santykiu 1: 4 ir maišant virti, kol suminkštės. Taip pat galite virti žalią javų košę ir užvirti..

Vaikui šiek tiek paaugus, grūdai praskiedžiami vandeniu kita proporcija - 1: 3, tada 1: 2, o po 8 mėnesių į košę įpilama pieno ir sviesto. Po metų kūdikiui galima pasiūlyti avižinių dribsnių, taip pat manų kruopų (plačiau straipsnyje: kada vaikui galima duoti manų kruopų?).

Vaisių desertai

Vaikams patinka vaisių tyrės, tačiau jos turi būti paruoštos teisingai. Regione augantys vaisiai idealiai tinka kūdikiui - obuoliai, kriaušės, slyvos, abrikosai, persikai. Pirma, vaisiai yra verdami arba kepami, tada minkykite ir maitinkite kūdikį, nepridėdami cukraus. Virti vaisiai gali būti siūlomi kūdikiui nuo 6-8 mėnesių, žali - vėliau, po 10 mėnesių ar net metų. Laikui bėgant prasminga vaisių tyrę naudoti kaip desertą - pasiūlykite savo vaikui obuolį po košės arba po daržovių tyrės.

Mėsa ir žuvis

Mėsa puikiai tinka kaip papildomas maistas dirbtiniam žmogui, patariama jo duoti po šešių mėnesių ir net šiek tiek vėliau (rekomenduojame perskaityti: kaip tinkamai įterpti mėsos į papildomą vaikui maistą?). Nereikėtų pamiršti šio produkto, nes mėsa reikalinga augimui, joje yra daug reikalingų medžiagų. Svarbu produktą labai kruopščiai sumalti, kad vaikas neužspringtų. Pirmiausia išvirkite nedidelį gabalėlį, tada 2 kartus sumalkite jį mėsmalėje ir supilkite faršą į daržovių tyrę arba į košę. Kai vaikui sukaks metukai, galite jam pasiūlyti savarankiškų mėsos patiekalų - mėsos kukulių, garo kotletų. Norėdami maitinti vaiką, turėtumėte pasirinkti triušio mėsą, kalakutą, liesą kiaulieną.

Pieno produktai

Ne visi pediatrai vieningai vertina fermentuotų pieno produktų įvedimą. Vieni mano, kad varškės, kefyro, jogurto į dirbtinai maitinamų vaikų racioną reikėtų įtraukti tik nuo aštuonių mėnesių, kiti, ypač daktaras Komarovsky, įsitikinę, kad nuo šeštojo mėnesio. Norint, kad produktas nesukeltų neigiamos organizmo reakcijos, verta rinktis neriebias varškės ir jogurto rūšis..

Verta paminėti, kad parduotuvėje esančiame varškės sode gali būti E. coli - šiame produkte greitai dauginasi bakterijos. Kūdikiams varškės galima nusipirkti specialioje pakuotėje, tačiau geriau ją gaminti patiems, atsižvelgiant į 2,5% riebumo pieną ir specialų raugą. Iš anksto pieną reikia užvirti ir atvėsinti iki kūno temperatūros.

Kūdikių racione kiaušiniai pateikiami virinto trynio pavidalu. Tai labai maistingas maistas, bet sunkiai virškinamas. Be to, trynys dažnai sukelia alergiją, todėl jis siūlomas vaikui, kuriam jau yra 8 mėnesiai. Kad išvengtumėte problemų, atiduokite kūdikiui kiaušinius:

  • Alergijų tikimybę galite sumažinti, jei vaikui gaminsite putpelių kiaušinius, o ne vištienos kiaušinius..
  • Nedėkite kiaušinių į mėsos, žuvies patiekalus. Geriau duoti juos atskirai arba sumaišyti su daržovių tyrėmis.
  • Geriau pradėti duoti trynį mažomis porcijomis - pirmą kartą duokite kūdikiui produktą arbatinio šaukštelio gale, palaipsniui per dieną priartindami iki pusės putpelių kiaušinio trynio..

Kad nebūtų padaryta klaida dozuojant, pakanka laikytis lentelėje nurodytų verčių. Kartais norisi paįvairinti dirbtinio vaiko meniu - tai galite padaryti naudodami specialius vaikiškus sausainius, džiovykles, krekerius. Tačiau reikia atsiminti, kad skrebučiai nėra visavertis maistas, juos galima duoti tarp šėrimo, kad paskatintų kramtymo reflekso vystymąsi. Be to, svarbu užtikrinti, kad vaikas neužspringtų trupiniais, todėl neturėtumėte palikti jo vieno su sausainiais..

Šiandien pritaikytų mišinių kokybė yra daug aukštesnė nei tų, kurie buvo pagaminti prieš 6–10 metų. Šiuo atžvilgiu papildomų maisto produktų su dirbtiniu šėrimu įvedimas mažai skiriasi nuo natūralaus šėrimo programos. Gydytojas Komarovsky primygtinai rekomenduoja neskubėti pristatyti papildomų maisto produktų, net jei kūdikiui yra IV. Svarbu atsižvelgti į visus veiksnius - augimą, svorį, vaiko raidą. Tik tada galite būti tikri, kad kūdikis išmoks mėgautis suaugusiųjų maistu, kuris jam bus naudingas.

Papildomo maitinimo principus „pagal Komarovskį“ galima rasti šiame vaizdo įraše:

Papildomas maitinimas dirbtiniu šėrimu

Kada galima pristatyti papildomus maisto produktus, kaip tai padaryti teisingai ir nuo kokių produktų pradėti? Visi kūdikių tėvai susiduria su šiuo klausimu. Nesvarbu, ar mama žindo kūdikį, ar kaip pakaitalą naudoja pritaikytą mišinį. Šėrimo rūšis priklauso nuo termino, į kurį „suaugę“ produktai patenka į kūdikio racioną. Pediatrai rekomenduoja su daržovėmis ir vaisiais amatininkus supažindinti anksčiau nei maži vaikai ant sargybinių.

Kūdikis valgo papildomą maistą

Kodėl jums reikia papildomų maisto produktų

Poreikį pristatyti papildomus maisto produktus lemia keli veiksniai:

  1. Bręstančio kūdikio nuo tam tikro amžiaus kūno negalima tiekti reikalingu mineralų, maistinių medžiagų ir mikroelementų kiekiu tik mišiniu..
  2. Būtina treniruoti virškinimo sistemą, kad vaikas galėtų lengvai pereiti prie „suaugusio“ maisto;
  3. Svarbu laiku pradėti žarnyno motorinę funkciją;
  4. Reikia lavinti kramtymo ir rijimo įgūdžius, pratinti prie kieto maisto.

Papildoma informacija. Laiku pristatę papildomą maistą, galite supažindinti savo kūdikį su naujais skonio pojūčiais, suprasti jo pageidavimus ir susidaryti apytikslę dietą ateičiai..

Nuo kurio mėnesio vaikui duoti papildomų maisto produktų IV

Pirmojo papildomo maitinimo įvedimas dirbtiniame šėrime (IV) neturi aiškios amžiaus struktūros. Tai priklauso nuo kūdikio vystymosi greičio ir nuo kūno svorio prieaugio. Nauji produktai į dirbtinių žmonių mitybą įtraukiami maždaug nuo 4 mėnesių amžiaus.

Svarbu! Kūdikio supažindinimas su nauju maistu vėliau nei 6 mėnesių amžiaus gali sukelti problemų, susijusių su kūdikio įpratimu prie kieto ir gumbuoto maisto..

Dėmesingi tėvai patys gali nustatyti, kada jų vaikas yra pasirengęs išbandyti naują maistą, remdamiesi šiais požymiais:

  • kūdikis aktyviai domisi tuo, ką valgo suaugusieji;
  • vaikas savarankiškai sėdi maitinimo kėdėje;
  • kūdikis prarado maisto išstūmimo refleksą;
  • paima siūlomą maistą ir įsideda į burną;
  • alkanas kūdikis atveria burną, jei į veidą atsineši šaukštą maisto, sotus atsisuka.

Kitas ženklas, pagal kurį galima nustatyti kūdikio pasirengimą gauti papildomą maistą, yra jo svorio padidėjimas 2 kartus, palyginti su jo gimimo svoriu.

Vaikas ruošiasi valgyti

Kur pradėti

Dažnai pediatrai rekomenduoja pradėti kūdikio pažintį su nauju maistu su kūdikių sultimis ar nesaldintais kompotais. Dėl virškinimo sistemos nebrandumo sulčių trupinius ar kompotą leidžiama įtraukti į dietą ne anksčiau kaip nuo 3 mėnesių.

Jei tėvams ši schema patinka, o pediatras ją patvirtina, pirmiausia į dietą įvedamos obuolių sultys. Jei gėrimas sėkmingai suvokiamas, tuomet galite duoti abrikosų, kriaušių, slyvų, persikų ir kitų sulčių.

Svarbu! Iki vienerių metų sultys turi būti pašalintos iš potencialiai alergizuojančių vaisių: braškių, mandarinų, apelsinų, vynuogių ir kt..

Maždaug nuo 4–4,5 mėnesio kūdikiams leidžiama duoti pirmąją vaisių tyrę. Būtina sėkmingo papildomo šėrimo sąlyga yra tos pačios produktų pirmenybės laikymasis kaip ir su sultimis.

Kai kurie pediatrai rekomenduoja tyrę duoti ne iš saldžių vaisių, o iš neutralaus skonio daržovių kaip pirmojo papildomo maisto. Pirmieji šiuo atveju yra cukinijos, žiediniai kopūstai ir brokoliai. Pripratę prie šių produktų, galite pristatyti naujus, taip pat derinti daržoves.

IV priedo maisto produktų pristatymas

Papildomų maisto produktų pristatymas yra atsakingas įvykis. Eksperimentai yra kupini ne tik alerginių reakcijų, virškinimo trakto sutrikimų atsiradimo, bet ir visiško kūdikio atsisakymo vartoti papildomus maisto produktus. Kad papildomi maisto produktai nesukeltų neigiamų kūdikio reakcijų, turėtumėte laikytis rekomendacijų:

  1. Nenutraukiant dirbtinio maitinimo, papildomi maisto produktai įvedami palaipsniui. Iki vienerių metų mišinio neįmanoma pašalinti iš kūdikio raciono. Nėra jokios garantijos, kad su naujais produktais vaikas gaus augimui reikalingų medžiagų.
  2. Pirmasis produkto pavyzdys prasideda puse deserto šaukšto. Jei per 2 dienas kūdikiui nėra alergijos ar sutrikimų, tyrės tūris palaipsniui didėja iki 2 arbatinių šaukštelių iki pirmosios savaitės pabaigos..
  3. Nuo bulvių košės įvedimo trupiniai per valandą perkeliami į 5 valgymus per dieną.
  4. Papildomas maistas duodamas tik ryte arba po pietų. Po 14–00 kūdikio tyrės maitinti negalima.
  5. Pirmiesiems siūloma išbandyti daržovių ar vaisių tyrę, šėrimo pabaigoje jie duoda mišinį.
  6. Pirmuosius kūdikių maisto receptus sudarė tik vienas produktas. Pavyzdžiui, tai gali būti moliūgai arba moliūgų tyrės. Kai tik kūdikis įpranta prie mitybos naujovių, leidžiama iš daržovių ar vaisių gaminti įvairius derinius.

Įvairios tyrės papildomam maistui

  1. Virtos tyrės turi būti atskiestos sultiniu, kuriame virė daržovė, arba virintu vandeniu, kol jis bus skystas. Laikui bėgant, konsistencija tampa tirštesnė, palaipsniui paliekant mažus produkto gabalėlius, kad kūdikis priprastų prie kieto maisto ir išmoktų kramtyti..
  2. Jei mama pati gamina bulvių košę, rekomenduojama virti produktus arba virti dvigubame katile.
  3. Paruoštą maistą leidžiama laikyti šaldytuve, sandariai uždarytame inde ne ilgiau kaip parą. Iki vienerių metų šviežią maistą geriau gaminti kasdien.
  4. Jei trupiniai turi bėrimą, skrandį skauda, ​​tada produkto įvedimas turi būti sustabdytas kelioms dienoms. Tada pabandykite duoti dar vieną daržovę ar vaisių.
  5. Tyrelė turi būti šilta, apie 37 ° C, kad kūdikis nesudegintų burnos.
  6. Jei vaikas atsisako produkto, yra kaprizingas, tuomet negalite jo priversti valgyti. Galite pabandyti kitą dieną duoti tą patį produktą arba palaukti su juo ir pasiūlyti ką nors kita..
  7. Į trupinių meniu įtraukus papildomą maistą, reikia įpilti vandens, kompoto ar sulčių.
  8. Norėdama visiškai stebėti papildomo maisto įvedimą, mama turėtų pradėti vadinamąjį „maitinimo dienoraštį“. Joje įrašykite įvedimo datą, pavadinimą ir reakciją į naują produktą.
  9. Kūdikiui iki vienerių metų duoti druskos ir cukraus yra visiškai neįmanoma..

Kūdikių maistui skirtas parduotuvių tyres leidžiama naudoti kaip papildomus maisto produktus..

Atkreipkite dėmesį! Jei mama ruošiasi maistą gaminti pati, tuomet reikėtų rinktis maistą atsakingai. Prekybos centrų daržovės ir vaisiai neveiks. Geras variantas yra jūsų pačių užaugintas arba iš ūkininkų įsigytas maistas.

Papildomo maitinimo lentelė pagal mėnesius iki metų su IV

Kartais motinai sunku orientuotis, kiek ir kokių produktų duoti savo kūdikiui. Pagelbės sukurtos maitinimo lentelės, skirtos vaikams iki vienerių metų su dirbtiniu maitinimu.

Papildomo maitinimo stalas iki metų

Produkto pavadinimasKūdikio amžius
4 mėnesiai5 mėnesiai6 mėnesiaiSeptyni mėnesiai8–9 mėnesiainuo 10 mėnesių iki 1 metų
Daržovių tyrė, g.5–3015–100150160180200
Sultys, ml5–3040–50556075šimtas
Vaisių tyrė, g.5–3040–50556075šimtas
Košė be pieno, ml15–10015–100----
Pieno košė, ml--50–100150180200
Augalinis aliejus, ml-1-333penki6
Sviestas, g.--2–3penkipenki6
Varškė, g.--10–30404050
Fermentuoti pieno gėrimai: jogurtas, kefyras ir kt., Ml--10–3055–100120–150350–400
Vištienos trynys, vnt.--1/41/41/21 / 2-1
Kūdikių sausainiai, vnt.---11-24-5
Mėsos tyrė, g.---205070
Žuvies tyrė, g.----2550

Papildomų maisto produktų pristatymas pagal mėnesį

Keturių mėnesių vaikas supažindinamas su vaisių sultimis. Įvedama vaisių tyrė: pirmiausia iš žalio obuolio, tada iš kriaušės, banano, persiko ir kitų hipoalerginių produktų. Citrusų ir raudonų vaisių negalima duoti kūdikiui iki vienerių metų. Pirmoji keturių mėnesių senumo trupinių daržovių tyrė, kaip taisyklė, yra moliūgas. Po jų yra tarkuoti žiediniai kopūstai ir brokoliai. Kūdikiams nerekomenduojami balti kopūstai, agurkai, pomidorai, baklažanai, burokėliai ir kiti „sunkūs“ maisto produktai iki vienerių metų..

Nuo šio momento leidžiama bandyti maitinti kūdikį grūdais be pieno. Pirmiausia duodami grikiai ir ryžiai. Tačiau ryžių kruopos turi tvirtinamųjų savybių ir netinka kūdikiams, kenčiantiems nuo vidurių užkietėjimo. Po grikių atėjo eilė išbandyti kukurūzų košę. Duokite naujo maisto tik ryto pašarui, kartą per dieną.

Daržovės pirmam šėrimui

Nuo penkių mėnesių amžiaus į daržovių tyrę reikia įlašinti lašą augalinio aliejaus. Dietą galima keisti kompotu iš džiovintų vaisių, obuolių, kriaušių.

Nuo 6 mėnesių amžiaus į vaikui skirtą meniu dedama šiek tiek sviesto, pieno košės, ketvirtadalis virto vištienos trynio, kefyro, varškės. Anksčiau įvestų tyrelių daržovių ir vaisių kiekis padidėja pagal papildomo šėrimo lentelę.

Nuo 7 mėnesio būtina įvesti mėsą. Geriau vartoti dietinę kalakuto krūtinėlę, ji lengvai virškinama ir nesukelia alergijos. Atėjo laikas kaupti kūdikių sausainius, tačiau neturėtumėte skirti daugiau nei 1 vnt. Per dieną.

Kviečius ir avižinius dribsnius rekomenduojama įvesti nuo 8 mėnesio. Manų košės iki metų negalima duoti.

Po 9 mėnesių leidžiama duoti bulvių košę iš neriebių jūrų žuvų veislių.

Nuo 10 mėnesių iki metų vaiko mityba nėra plečiama, jie išbando įvairius jau išbandytų produktų derinius. Porcijos didėja.

Nuo 11 mėnesių „suaugusio“ maisto vaikas maitinamas tris kartus per dieną. Pabudęs ir prieš eidamas miegoti, kūdikis vis dar naudojasi mišiniais..

Papildomo maisto kiekis pagal dirbtinio kūdikio amžių

Papildomas maitinimas pradedamas menkomis porcijomis - 5–10 g. Kiekvieną mėnesį suaugusiųjų maisto kiekis dietoje didėja atsižvelgiant į poreikius. Leidžiamos kūdikio porcijos aiškiai nurodomos papildomų maisto produktų lentelėje.

Svarbu! Net jei kūdikis valgo noriai ir jam reikia papildų, negalima eiti įkalbinėti ir provokuoti. Padidinus porcijos dydį, gali kilti virškinimo problemų.

Palankiausias laikotarpis papildomų maisto produktų įvedimui

Laikoma, kad tinkamas laikas įvesti naują maistą į kūdikio mitybą yra amžius nuo 4 iki 6 mėnesių. Trupiniai turėtų nustoti „diegliai“, jų tėvų lėkštėse turėtų būti susidomėjimas maistu.

Maitinimo pradžioje kūdikis turėtų būti sveikas. Naujausios ligos ar skiepai - priežastys atidėti papildomų maisto produktų įvedimą mažiausiai savaitei.

Jei kūdikis atsisako valgyti

Ne visi kūdikiai noriai vaišinasi siūloma tyrele. To priežastys yra skirtingos. Vieniems vaikams nepatinka gaminio skonis, kitiems skausmingai dygsta dantys arba jie visai nėra alkani.

Vaikas atsisako valgyti papildomą maistą

Svarbu! Jei vakar trupiniai su apetitu valgė trintas cukinijas, o šiandien kategoriškai atsisako ją valgyti, tai neturėtumėte jos versti valgyti. Geriau palikite bandymą maitinti kūdikį daržovėmis savaitei, o kitą kartą pasiūlykite ką nors kita.

Ką turėtų daryti mama, jei vaikas visai nenori išbandyti „suaugusių“ maisto? Yra keletas patikrintų metodų:

  1. Norint išvengti isterijos ir atsisakymo vartoti papildomą maistą, valgio metu rekomenduojama kūdikį pasodinti prie stalo ir pamaitinti suaugusiuosius..
  2. Gerai maitinamas vaikas atsisakys neįprasto maisto. Todėl prieš valgydami neturėtumėte jo maitinti mišiniu..
  3. Jei vaikas nenori valgyti brokolių, tuomet galite duoti jam žiedinių kopūstų.
  4. Negalima barti vaiko už atsisakymą valgyti. Jis ilgą laiką gali atsisakyti „suaugusio“ maisto.
  5. Trupinys kelias dienas priešinasi valgyti papildomą maistą, o produkto pakeitimas nepadeda? Gal savaitei pamiršti naują maistą..
  6. Kad naujo maisto skonis būtų labiau pažįstamas, galite pasimėgauti ir į tyrę įpilti šiek tiek mišinio..
  7. Aiškus maitinimo grafikas taip pat padeda išvengti papildomų maisto produktų įvedimo problemų.

Papildomo maisto įvedimas yra reikšmingas kūdikio gyvenimo etapas ir papildoma atsakomybė tėvams. Prieš pradedant pažintį su „suaugusiųjų“ maistu, verta pasitarti su pediatru. Per ankstyvas daržovių ir vaisių įtraukimas į dietą gali neigiamai paveikti virškinimo sistemos veiklą. Bet ir jūs negalite to nutempti. Dirbtinių kūdikių, kurie pradėjo maitintis vėliau nei rekomenduojamas laikotarpis, vystymasis greičiausiai vėluoja. Norint išvengti problemų, nereikėtų eksperimentuoti, bet laikytis rekomendacijų dėl papildomo maisto įvedimo, porcijų dozavimo ir neduoti draudžiamų maisto produktų, ypač cukraus ir druskos. Tada kūdikis mielai išbandys naujus produktus ir augs sveikas..

Svarbu Žinoti Apie Planavimo

Kaip liudija dilgčiojimas pilvo apačioje

Mityba

Kokia yra diskomforto priežastis pilvo apačioje?Dilgčiojimas pilvo apačioje yra dažniausia moterų problema. Panašūs simptomai gali pasireikšti skirtingais gyvenimo laikotarpiais: prieš mėnesines, ciklo viduryje ar nėštumo metu.

Vaikas atsisako mišinio 6 mėnesius

Analizuoja

Mes jau valgome gerai papildančius maisto produktus, grūdus, daržoves ir vaisius, o vaikas 2 dienas atsisako mišinio. Ką daryti? Vakar šiandien paaiškėja, kad jis valgo 120 ml 2 kartus + naktį 2 kartus 100.

Ar galima gerti maitinančiai motinai „Lizobakt“: naudojimo instrukcijos

Koncepcija

Paskelbimo data: 2018 03 26 | Peržiūros: 12154 Žindymo laikotarpiu (HB) moters kūnas yra ypač nusilpęs ir veikiamas virusų. Gydyti galima tik natūraliais ir patvirtintais vaistais, kad nepakenktumėte vaikui.

Pasidaryk pats kūdikio antklodės instrukcijos

Mityba

Antklodė yra kasdienis buto daiktas. Šiais laikais jį įsigyti nėra sunku. Ši prekė parduodama daugelyje parduotuvių. Tačiau vargu ar daugelis žmonių manė, kad antklodę pakankamai lengva pasidaryti savo rankomis.