Pagrindinis / Mityba

Dažnas šlapinimasis nėštumo metu

Skirtingais nėštumo etapais moteris turi patirti daug laikinų nepatogumų, susijusių su jos situacija. Tai pykinimas, mieguistumas ir įvairiausi skausmingi pojūčiai. Jie gali pasirodyti ir išnykti arba lydėti ją per visą laikotarpį. Taigi, pavyzdžiui, nėštumo metu pasireiškia dažnas šlapinimasis. Daugelis moterų nuo pat pirmų dienų į tualetą pradeda eiti dažniau nei anksčiau. Kiti tampa dažnais spintos lankytojais tik vėliau. Kai kurie bėga beveik visus 9 mėnesius. Ir visai nėra retas atvejis, kai moteris dažnai keliasi į tualetą naktį: išteka dienos metu apatinėse galūnėse susikaupęs skystis. Tačiau yra tokių, kurie nepastebi jokių ypatingų nepatogumų: jų šlapimo pūslė veikia kaip įprasta..

Mes visi esame skirtingi, ir mes visi turime skirtingą nėštumą. Nors, tiesa, dažnas šlapinimasis kelia nerimą daugumai būsimų motinų. Be to, esant normaliam nėštumui, taip turėtų būti.

Dažno potraukio priežastys

Dažnas noras šlapintis nėštumo metu yra gana natūralus ir suprantamas. Tikimybė, kad moteris ją pastebės, yra gana didelė, nes yra daugiau nei viena padidėjusio inkstų ir šlapimo pūslės darbo priežastis.

Taigi didelio masto hormoninių pokyčių procese šie organai taip pat dalyvauja. Skubių dažniui įtakos turi bendras nėščios moters skysčio kiekio padidėjimas. Tai yra ir kraujas, ir vaisiaus vandenys, kurie, beje, atnaujinami kas tris valandas, todėl būsimoji mama taip pat turi dažniau eiti į tualetą..

Šiuo metu inkstai patiria dvigubą krūvį, jie dirba dviem ir pašalina medžiagų apykaitos produktus tiek iš moters, tiek iš kūdikio kūno. Taigi visiškai natūralu, kad teks dažniau eiti į tualetą..

Nėštumo metu dažno šlapinimosi priežastys

Dažnas šlapinimasis yra dažnas ankstyvojo nėštumo simptomas. Nuo 6 savaitės kelionių į tualetą padaugėja. Net jei šlapimo pūslė tuščia, moteris vis tiek labai nori eiti tuo pačiu keliu. Didėjant pilvo apimčiai, įprastas čiaudulys, kosulys, juokas ar sportas gali sukelti nevalingą šlapimo nutekėjimą. Kaip elgtis dažnai šlapinantis nėštumo metu? Ar man reikia tramdyti raginimus? Koks yra pirmasis ženklas ir signalas kreiptis į gydytoją, neatsižvelgiant į nėštumo amžių? Išsiaiškinkime kartu.

Pernelyg aktyvios šlapimo pūslės priežastys

Kad ir ką būtų galima pasakyti, net pats lengviausias nėštumas yra moters kūno stresas. Visiški hormoniniai pokyčiai, slėgis dubens srityje, kraujotakos pokyčiai ir kiti „įdomios padėties palydovai“ atskleidžia tas problemas, kurios neatsirastų įprastoje būsenoje. Todėl pagrindinių šlapinimosi priežasčių sąrašas yra gana platus..

Hormoniniai pokyčiai

Nuo pirmųjų nėštumo dienų moters organizme gaminasi hCG - hormonas, dar vadinamas žmogaus chorioniniu gonadotropinu, todėl padidėja poreikis ištuštinti šlapimo pūslę. Nėštumui progresuojant, organizme natūraliai pradeda likti daugiau skysčių. Tai atsitinka veikiant hormonui progesteronui.

Didėjantis gimdos slėgis

Antrojo trimestro metu gimda auga, šiek tiek juda aukštyn link centro, o šlapinimosi dažnis mažėja. Spaudimas šlapimo pūslėje, kuris paprastai atsiranda pirmųjų savaičių pradžioje, išnyksta 12 savaičių. Šiuo laikotarpiu daugelis moterų jaučia tam tikrą palengvėjimą. Tačiau artėjant trečiajam trimestrui padidėja vaisiaus spaudimas šlapimo pūslės, šlaplės ir dubens raumenims. Dėl to gali dažnai lankytis tualete, kartais net 4-5 kartus per naktį, ir atsirasti nemiga.

Orai

Nėščios moterys dažniausiai skundžiasi dėl dažno apsilankymo tualeto kambaryje ir nevisiško šlapimo pūslės ištuštinimo šaltuoju metų laiku..

Šlapimo takų infekcijos

Nors besilaukiančioms moterims dažnas šlapinimasis laikomas normaliu, tačiau jei šis reiškinys siejamas su kitais simptomais, tiesiog būtina kreiptis į gydytoją.

Taigi, galite įtarti šlapimo takų infekciją, jei nėščia moteris skundžiasi:

  • deginimo pojūtis šlapinantis;
  • stiprus noras šlapintis, kartu su diskomfortu ir skausmu;
  • nedidelis kraujo kiekis šlapime.

Jei infekcija negydoma, moterims gresia persileidimas ar priešlaikinis gimdymas. Dėl inkstų ir šlapimtakio (raumenų vamzdelio, jungiančio inkstus su šlapimo pūsle) anatomijos pokyčių, paprasta nėštumo metu užkrėsta infekcija gali greitai išsivystyti į gyvybei pavojingą inkstų ligą, vadinamą pielonefritu. Ligai būdingas karščiavimas, labai stiprus nugaros skausmas ir vėmimas. Gali tekti hospitalizuoti ir gydyti intraveniniais antibiotikais.

Kaip palengvinti būklę?

Jei šlapinimosi dažnis tampa per daug problema nėštumo pradžioje, vadovaukitės mūsų patarimais:

  • Venkite gerti kavą ar arbatą, nes jie laikomi diuretikais.
  • Šlapinantis sulenkite į priekį. Šis paprastas veiksmas padės geriau ištuštinti šlapimo pūslę iki paskutinio lašo. Kartais nuolydžius reikia kartoti 2 kartus..
  • Negalima sumažinti geriamo skysčio kiekio per dieną (vandens, kompoto, sulčių, pieno produktų), manant, kad tai yra išeitis iš šios situacijos. Jūsų kūną ir kūdikį reikia nuolat drėkinti. Dehidratacija gali sukelti šlapimo takų infekciją.
  • Stenkitės gerti daugiau dienos metu, o vakare ir prieš miegą sumažinkite skysčių kiekį iki minimumo..
  • Nepersistenkite sūraus, aštraus, riebaus maisto, alkoholio, nevalgykite rūkytos mėsos ir kitų maisto produktų, sukeliančių padidėjusį troškulį.
  • Vidurių užkietėjimas taip pat gali sukelti šlapinimąsi, spaudžiant šlapimo pūslę, todėl padidinkite skaidulų kiekį, kad išlaikytumėte reguliarumą.
  • Kasdien atlikite specialų Kegelio pratimų rinkinį, kad sustiprintumėte dubens dugno raumenis. Tokia gimnastika taip pat rekomenduojama esant stresiniam šlapimo nelaikymui nėščioms moterims. Daugelį pratimų galima atlikti žiūrint televizorių, vairuojant automobilį ar sėdint prie kompiuterio..
  • Eikite į tualetą kaip įprastą procesą, o ne patologiją. Nesilikite ties problema.

Kai simptomai išnyksta?

Reikšmingas palengvėjimas atsiranda netrukus po kūdikio gimimo. Tačiau teks palaukti šiek tiek ilgiau, nes pirmosiomis dienomis po gimdymo šlapinsitės gana dažnai, o dar daugiau. Taip organizmas atsikrato nėštumo metu susikaupusio skysčių pertekliaus..

Dažnas šlapinimasis nėštumo metu. Nėštumo metu dažno šlapinimosi priežastys. Nėščiųjų šlapinimasis naktį. Kaip atsikratyti dažno šlapinimosi nėštumo metu?

Dažnai užduodami klausimai

Kai šlapinimasis laikomas dažnu?

Dažnas šlapinimasis yra šlapimo pūslės ištuštinimas daugiau nei 8 kartus per dieną, o per vieną kelionę į tualetą išsiskiria nedidelis šlapimo kiekis. Nėštumo metu moteris gali turėti norą šlapintis maždaug 20 kartų per dieną. Gydytojai šį simptomą vadina „pollakiurija“. Pollakiurija gali būti derinama su padidėjusiu šlapimo kiekiu per dieną. Ši būklė vadinama poliurija. Laikoma, kad poliurija yra daugiau nei 2 litrai šlapimo per dieną..

Nėštumo metu dažno šlapinimosi priežastys

Nėštumo metu dažnai šlapintis gali dėl įvairių priežasčių. Dažnas šlapinimasis nėštumo metu, kai nėra kitų sutrikimų, yra normali, moters kūno prisitaikymas prie nėštumo. Todėl padidėjusio šlapinimosi patologines priežastis (ligos požymius) reikia atskirti nuo fiziologinių (natūralių šlapimo sistemos funkcijos pokyčių nėštumo metu). Šlapinimosi dažnumas ypač būdingas, jei moteris pastoja pirmą kartą, nes prisitaikymas prie naujų sąlygų yra lėtesnis.

Nėštumo metu dažnai šlapintis gali dėl šių priežasčių:

  • Žmogaus chorioninio gonadotropino išskyrimas. Nėštumo metu kiaušialąstėje išsiskiria specialus hormonas - žmogaus chorioninis gonadotropinas arba hCG (tai hormonas, lemiantis nėštumo testą). HCG sugeba padidinti šlapimo srautą. Tuo pačiu metu hCG stimuliuoja progesterono (moteriško lytinio hormono) išsiskyrimą, kuris atpalaiduoja gimdą ir kitus organus, turinčius raumenis, įskaitant šlapimo pūslę su sfinkteriu (raumenų žiedas tarp šlapimo pūslės ir šlaplės). Sumažėjęs sfinkterio tonusas sukelia dažną šlapimo pūslės ištuštinimo poreikį, nes kai sfinkterio raumenys atsipalaiduoja, šlapimas šlapimo pūslėje negali kauptis ir ilgai laikytis..
  • Padidėjusi dubens organų kraujotaka. Nėštumo metu išsiplečia mažojo dubens indai, padidėja kraujotaka į gimdą. Taip pat padidėja kraujo tekėjimas į šlapimo pūslę. Jo sienos šiek tiek išsipučia, tampa jautresnės dirginimui ir reaguoja net į nedidelio šlapimo kiekio srautą su noru šlapintis..
  • Antidiurezinio hormono gamybos sumažėjimas. Šis hormonas yra atsakingas už skysčių susilaikymą organizme. Nėštumo metu natūraliai sumažėja jo gamyba, todėl inkstai filtruoja daugiau vandens ir, atitinkamai, susidaro daugiau šlapimo. Nėštumo metu inkstų kraujotaka padidėja beveik 40%. Aktyvi inkstų funkcija būtina norint pašalinti šlapime motinos ir vaisiaus organizme susikaupusius toksinus. Norint užtikrinti normalias vaisiaus vystymosi sąlygas, vaisiaus vandenys turi būti atnaujinami kas 2–3 valandas, o tam reikalinga aktyvi inkstų veikla ir dažnas šlapimo pūslės ištuštinimas..
  • Šlapimo pūslės suspaudimas nėščia gimda. Šlapimo pūslė yra tarp gimdos (nugaros) ir gaktos kaulo (priekyje). Kol išsiplėtusi gimda yra dubens ertmėje, šlapimo pūslė pajus spaudimą, šlapimo pūslės tūris taps mažesnis. Nėščioms moterims normalus šlapimo pūslės tūris yra 400 ml. Nėštumo metu dėl padidėjusio šlapimo kiekio jo tūris padidėja iki 650 ml. Atsižvelgiant į šlapimo pūslės talpos svarbą prisitaikant prie pokyčių nėštumo metu, bet koks išorinis šlapimo pūslės spaudimas bus kompensuojamas dažniau tuštinantis..
  • Ligos, dėl kurių sumažėja šlapimo pūslės tūris. Bet koks genitalijų navikas gali suspausti šlapimo pūslę. Kai kurie navikai taip pat gali išaugti į šlapimo pūslės sienelę.
  • Ligos, kurios padidina šlapimo srautą. Jei moteris dažnai sirgdavo šlapinimuisi dar prieš nėštumą, tai nėštumo metu šis simptomas dar labiau išryškės. Dažniausios dažno šlapinimosi priežastys yra cukrinis diabetas (didelis gliukozės kiekis kraujyje) ir diabeto insipidus (kurį sukelia antidiurezinio hormono trūkumas organizme), taip pat isterinė neurozė.
  • Šlapimo takų infekcija. Nėštumo metu, veikiant progesteronui, išsiplečia šlaplė, šlapimtakių pūslė ir inkstų dubuo (šlapimas kaupiasi dubenyje) - atsiranda šlapimo sąstingis. Stovintis šlapimas yra palanki aplinka infekcijai vystytis (uretritas - šlaplės uždegimas, cistitas - šlapimo pūslės uždegimas, pielonefritas - inkstų dubens uždegimas). Sergant cistitu, uždegiminė šlapimo pūslė tampa „lengvai dirgli“, tai yra, jos dažni susitraukimai įvyksta net tada, kai gaunama nedidelė šlapimo dalis. Taip pat svarbu turėti lėtinę inkstų, šlapimo pūslės ir šlaplės patologiją, kuri egzistavo dar prieš nėštumą, nes nėštumo metu paūmėja bet kuri lėtinė liga. Pirminės nėščios moterys yra ypač jautrios šlapimo takų infekcijoms.
  • Pernelyg aktyvi šlapimo pūslė. Šiam sindromui būdingas padidėjęs šlapimo pūslės raumenų aktyvumas, nesant infekcijos ar uždegimo, todėl moteris labai stipriai ir dažnai nori šlapintis, kurio vargu ar gali turėti arba apskritai negali turėti (šlapimo nelaikymas)..

Norint atskirti dažną šlapinimąsi kaip normos variantą nuo patologinio dažno šlapinimosi, reikėtų atkreipti dėmesį į lydinčius simptomus.

Šie simptomai rodo patologinį šlapinimosi padidėjimą nėštumo metu:

  • skausmas šlapinantis;
  • skausmas ir deginimo pojūtis šlaplėje;
  • apatinės nugaros dalies ir apatinės pilvo dalies skausmas;
  • padidėjęs kraujospūdis (galvos skausmai, silpnumas, širdies plakimas);
  • edema (apatinių galūnių patinimas vakare ir veido patinimas ryte).
  • padidėjusi kūno temperatūra;
  • drumsto šlapimo išsiskyrimas su nemaloniu kvapu;
  • nemalonaus kvapo makšties išskyros;
  • intensyvus troškulys, niežėjimas ir greitas svorio padidėjimas.

Jei dažnas šlapinimasis derinamas su kitais simptomais, nėščia moteris turėtų atlikti šiuos tyrimus:

  • ultragarsinis tyrimas (ultragarsas) - gimdos, šlapimo pūslės ir inkstų ultragarsu pašalinamos rimtos patologijos, dėl kurių dažnai šlapinasi (glomerulonefritas, pielonefritas, inkstų pažeidimai sergant cukriniu diabetu, navikai ir šlapimo pūslės akmenys, šlapimo nelaikymas ir kt.);
  • bendra šlapimo analizė - ji būtinai atskleis pažeidimus, jei yra patologinė dažno šlapinimosi priežastis, pavyzdžiui, šlapime esantys baltymai ar gliukozė (normalaus nėštumo metu šlapime gali atsirasti baltymų ir cukraus, tačiau nedideliais kiekiais);
  • Zimnitsky testas (aštuonių stiklų testas) - leidžia nustatyti šlapimo kiekį, kuris išsiskiria dieną ir naktį, taip pat jo tankį, kuris yra inkstų efektyvumo rodiklis (šlapimas kas keturias valandas surenkamas skirtingose ​​talpyklose - 8 stiklinės);
  • gliukozės kiekio kraujyje tyrimas - leidžia nustatyti cukrinį diabetą, įskaitant vadinamąjį nėštumo diabetą, tai yra gliukozės absorbcijos pažeidimą, atsirandantį dėl nėštumo (tai laikinas reiškinys);
  • kraujospūdžio matavimas ir elektrokardiograma (širdies elektrinio aktyvumo registravimas) - leidžia nustatyti aukšto kraujospūdžio ir širdies nepakankamumo požymius (esant bet kokiai širdies patologijai padidėja inkstų apkrova);
  • tepinėlis nuo infekcijų - tepinėlis, paimtas iš šlaplės ir makšties, atliekant tyrimus leidžia šlapime aptikti infekcijos sukėlėjus;
  • šlapimo sėjimas florai - šlapimas taip pat gali būti medžiaga patologinėms bakterijoms nustatyti, jei jis pasėtas ant maistinės terpės ir užfiksuotas mikrobų kolonijos augimas;
  • bendras kraujo tyrimas - analizė leidžia nustatyti organizmo reakciją į uždegimą, lėtinių ligų paūmėjimą, baltymų praradimą šlapime, tai yra situaciją, kai dažnas šlapinimasis yra patologijos simptomas;
  • ginekologinis tyrimas - makšties ir gimdos kaklelio tyrimo metu gydytojas gali nustatyti anatominius pokyčius, rodančius šlaplės ar pačios šlapimo pūslės sfinkterių patologiją (dubens organų iškritimas)..

Kuriame nėštumo etape dažnai norisi šlapintis (dažnas šlapinimasis pirmą, antrą ir trečią nėštumo trimestrą)?

Šlapimo sistemos organai skirtingais nėštumo etapais veikia skirtingai, atsižvelgiant į moters organizmo ir augančio vaisiaus poreikius, todėl kartais dažnas šlapinimasis nėščiajai gali padidėti arba netrukdyti..

Dažnas šlapinimasis įprasto nėštumo metu gali būti susijęs arba su mechaniniu veiksniu (spaudimu šlapimo pūslei), arba su hormoniniais pokyčiais, turinčiais įtakos inkstų kraujotakai ir šlapimo pūslės tonusui. Dažnas šlapinimasis nėščią moterį pradeda varginti labai ankstyvose stadijose, tačiau tai ne visada atsitinka. Jei dažnas šlapinimasis derinamas su kitais nėštumo požymiais, tokiais kaip mėnesinių nutraukimas, pykinimas, krūtų skausmas, teigiamas nėštumo testas, tai laikoma vienu iš ankstyvųjų nėštumo požymių..

Esant normaliam nėštumui, šlapimo sistemoje įvyksta šie pokyčiai:

  • Per pirmąjį nėštumo trimestrą (nuo 5 iki 6 savaičių) cirkuliuojančio kraujo tūris (BCC) palaipsniui didėja, tai yra skysčių kraujo dalies, tekančios indais, kiekis. Tai būtina norint užtikrinti uteroplacentinę kraujotaką ir vaisiaus kraujotaką. Bet toks kraujo tūris padidina inkstų naštą, nes tam reikia nuolat valyti kraują nuo toksinų. Todėl pirmaisiais nėštumo mėnesiais atsiranda dažnas šlapinimasis, taip pat padidėja per vieną kelionę į tualetą išsiskiriančio šlapimo kiekis (poliurija).
  • Antrąjį trimestrą (po 13 savaičių) moterys pastebi, kad sumažėjo diskomfortas, kurį sukelia dažnas šlapinimasis. Taip yra dėl to, kad hormoninis fonas ir fiziologiniai pokyčiai tapo daugiau ar mažiau stabilūs, inkstai pradėjo veikti ramiau. Nuo 13-osios nėštumo savaitės normalizuojamas išskiriamo šlapimo kiekis per parą, o tai siejama su vandens reabsorbcijos padidėjimu inkstuose - organizme pradeda likti daugiau skysčių, nes po 12 savaičių susidaro placenta, padidėja uteroplacentinė kraujotaka. Po 20 nėštumo savaičių gimda tampa tokia didelė, kad diafragma yra priversta kilti, padidindama pilvo ertmės tūrį. Tai sukelia tam tikrą dusulį, tačiau palengvina pilvo ir dubens organų būklę, kurie, padidėjus gimdai, jaučia tam tikrą „sandarumą“. Po 20 savaičių šlapimo pūslė taip pat nustoja jausti padidėjusios gimdos spaudimą, todėl dažnas šlapinimasis šiuo metu moterį jaudina vis rečiau. Bet tai atsitinka tik tuo atveju, jei nėštumas vyksta normaliai ir nėra ligų, pasireiškiančių dažnu šlapinimu. Šlapinimosi išvaizda arba padidėjimas antrame trimestre yra dažnas patologijos požymis.
  • Trečiąjį nėštumo trimestrą įvyksta kelių tipų pokyčiai. Po 28 savaičių yra sumažėjęs šlapimo išsiskyrimas. Bet paskutinėmis nėštumo savaitėmis (po 38 savaičių) gimda vėl pradeda leistis į dubens ertmę. Taigi ji ruošiasi gimdymui. Iki trečiojo trimestro gimdos dydis ir šlapimo pūslės tūris padidėja iki didžiausio. Gimdos prolapsas moterį džiugina tuo, kad tampa lengviau kvėpuoti, tačiau ji vėl turi dažnai lankytis tualete, nes „gimdai grįžus“ gimdos spaudimas vėl padidėja. Net tuo metu padidėjus šlapimo pūslės tūriui (650 ml), dėl gimdos slėgio sumažėja jos tūris ir padidėja šlapinimasis..

Esant patologinėms dažno šlapinimosi priežastims, ilgėjant nėštumo laikotarpiui, šlapinimasis tampa ne tik dažnesnis, bet ir kartu su kitais patologiniais simptomais.

Dažnas nėščiųjų šlapinimasis naktį

Daugelis moterų teigia, kad per naktį keletą kartų turi ištuštinti šlapimo pūslę. Tai taip pat normalu. Faktas yra tas, kad inkstų funkcija priklauso nuo moters kūno padėties. Vėlyvojo nėštumo metu yra tendencija skysčių susilaikymui organizme, tai yra edemos atsiradimui. Vertikalioje padėtyje skystis dažniau kaupiasi apatinėse galūnėse. Kai moteris užima horizontalią padėtį, paprastai padidėja inkstų kraujotaka, skystis natūraliai pašalinamas iš apatinių galūnių audinių, inkstai filtruoja skysčius iš anksčiau edematinių audinių ir išskiria jį šlapimo pavidalu. Štai kodėl moteris pastebi dažną šlapinimąsi naktį. Šis reiškinys ypač jaudina moterį po 31 nėštumo savaitės, kai pradeda veikti vaisiaus inkstai.

Svarbu žinoti, kad jei organizmas išskiria mažiau šlapimo dieną ir daugiau naktį, tai rodo inkstų patologiją. Šis simptomas vadinamas nikturija. Jei moteris pastebi, kad dieną šlapimo išsiskiria daugiau nei naktį, organizme viskas tvarkoje..

Kaip atsikratyti dažno šlapinimosi nėštumo metu?

Svarbiausia žinoti, gydant dažną šlapinimąsi nėštumo metu, yra tai, kad pats simptomas negali būti gydomas. Dažnas šlapinimasis yra tik apraiška su priežastimi. Negalite susieti dažno šlapinimosi vien su šlapimo pūsle, turite įsitikinti, kad nėra rimtesnių priežasčių. Jei dažnos kelionės į tualetą yra susijusios su inkstų ligomis ar kitomis sunkiomis ligomis, kurias reikia gydyti, svarbu, kad nėščioji būtų prižiūrima gydytojo. Jei bandysite pašalinti tik simptomą, galite pabloginti pagrindinės ligos eigą, o tai gali nutraukti nėštumą. Jei nėščios moters nerandama dėl dažno šlapinimosi patologinės priežasties, reikia laikytis kai kurių rekomendacijų, kad būtų sumažintas diskomfortas dėl dažno šlapinimosi..

Kad sumažėtų nemalonių pojūčių dažnis šlapinantis, nėščios moterys turėtų laikytis šių rekomendacijų:

  • Teisingas vandens režimas. Per dieną turėtumėte išgerti ne daugiau kaip 2 litrus skysčio, patartina gerti švarų vandenį, o ne saldžius gėrimus ir arbatą. Jei suvartojate daugiau nei 2 litrus skysčio per dieną, gali atsirasti edema, nes inkstai neturės laiko išgerti viso geriamo skysčio. Tai ypač pasakytina apie vėlyvąsias nėštumo stadijas, ypač paskutinėmis savaitėmis, kai vaisiaus inkstai pradeda savo darbą, padidindami motinos inkstų apkrovą. Be to, prieš einant miegoti nereikia gerti skysčių, jei nėščia moteris dažnai nori šlapintis naktį..
  • Tinkama mityba. Jūs neturėtumėte valgyti maisto produktų, turinčių diuretikų poveikį (citrusai, rūkyta mėsa, marinatai, aštrus maistas, druska). Taip pat turėtumėte normalizuoti išmatas, kad nebūtų vidurių užkietėjimo. Esant vidurių užkietėjimui, padidėja slėgis pilvo ertmės viduje, ir tai gali daryti spaudimą šlapimo pūslei, prisidedant prie dažno šlapinimosi..
  • Fiziniai pratimai. Gydytojai rekomenduoja atlikti pratimus dubens dugno raumenims stiprinti - Kegelio pratimai. Jų esmė yra šlapimo pūslės ir išangės sfinkterių išspaudimas ir atlaisvinimas. Šiuos pratimus galima atlikti sėdint, stovint ar gulint. Stiprinant šlaplę suspaudžiančius raumenis, galima kontroliuoti norą šlapintis, atkurti šlapimo pūslės gebėjimą kaupti šlapimą..
  • Dienos miegas. Jei moteris praleidžia kelias valandas per dieną miegodama, ji galės žymiai sumažinti naktinių kelionių į tualetą skaičių, nes tai leis inkstams išleisti vandenį jau dieną (kaip pažymėta, horizontalioje padėtyje į inkstus teka daugiau kraujo ir susidaro daugiau šlapimo. ). Tačiau vėlesniuose etapuose svarbu miegoti ne ant nugaros, o ant šono. Faktas yra tas, kad nėščia gimda po 25 savaičių gulint ant nugaros gali stipriai suspausti didžiąsias pilvo ertmės venas, kurios kraujas iš apatinių galūnių ir pilvo organų perneša į širdį. Ši būklė vadinama apatinės tuščiosios venos sindromu. Tokiu atveju naktinis šlapinimasis „staiga“ išnyksta. Tai gali patikti moteriai, tačiau vietoj to, kad šlapintųsi naktį, moteris ima jaudintis dėl tokių simptomų kaip galvos svaigimas, dusulys, silpnumas (apsvaigimas). Kad dienos miegas nesukeltų tokių simptomų, rekomenduojama miegoti kairėje pusėje..
  • Imuniteto palaikymas. Nėščia moteris turėtų pasirūpinti, kad neperšaltų. Menkiausia hipotermija, ypač apatinių galūnių, gali lengvai sukelti infekcijas. Todėl turėtumėte vartoti vitaminus, vaistus, kurie padidina imunitetą, daugiau vaikščioti gryname ore, taip pat rūpintis pūlingomis organizmo infekcijomis (kariesu, tonzilitu, lėtiniu sinusitu, bronchitu, lytiniu keliu plintančiomis infekcijomis ir kt.)..
  • Maksimalus šlapimo pūslės ištuštinimas. Norėdami šlapintis rečiau, turėtumėte įsitikinti, kad šlapinimosi metu iš šlapimo pūslės buvo pašalintas visas šlapimas, kitaip netrukus net maža šlapimo dalis privers nėščią moterį vėl apsilankyti tualete. Be to, užsistovėjęs šlapimas yra dažniausia infekcijos priežastis, o visiškas ištuštinimas yra cistito prevencija. Jūs neturėtumėte tramdyti noro šlapintis. Tai gali sukelti šlapimo pūslės raumens disfunkciją ir šlapimo sąstovį. Norėdami visiškai ištuštinti šlapimo pūslę, šlapindamiesi, šiek tiek sulenkite į priekį. Taip pat galite atidaryti čiaupą taip, kad veikiant pilant vandeniui atsirastų refleksinis šlapimo pūslės susitraukimas (kartais jis vėl susitraukia, visiškai ištuštėja)..

Ar dažnas šlapinimasis yra ankstyvas nėštumo požymis?

Dažnas šlapinimasis laikomas vienu iš ankstyvųjų nėštumo požymių. Šis reiškinys paaiškinamas hormoniniais pokyčiais nėštumo metu ir padidėjusiu kraujo tekėjimu į šlapimo pūslę. Įvedus apvaisintą kiaušinį į gimdą, žmogaus chorioninį gonadotropiną (hCG) išskiria kiaušialąstės membrana. Tai yra nėštumo hormonas (jo koncentraciją šlapime nustato nėštumo testas). Šis hormonas sugeba padidinti šlapimo išsiskyrimą per inkstus, todėl padidėja šlapinimasis. Padidėjęs gimdos kraujo tekėjimas taip pat tęsiasi iki šlapimo pūslės, kuri labiau reaguoja į gaunamo šlapimo dirginimą. Tačiau dažnas šlapinimasis nėra tiesioginis nėštumo požymis. Šis simptomas turėtų būti vertinamas tik kartu su kitais nėštumo požymiais..

Skausmingas ir dažnas šlapinimasis nėštumo metu yra normalu?

Diskomfortas ar skausmas šlapinimosi metu yra šlapimo pūslės ir (arba) šlaplės gleivinės dirginimo požymis. Dažniausiai tai yra cistito (šlapimo pūslės uždegimas), uretrito (šlaplės uždegimas) arba pielonefrito (inkstų uždegimas) požymis. Nėštumo metu cistitas yra labai dažnas reiškinys, nes nėštumo metu visoms moterims vienokiu ar kitokiu laipsniu atsiranda šlapimo stagnacija šlapimo takuose. Visos šlapimo takų dalys (įskaitant inkstus, šlapimtakius), veikiamos hormoninių pokyčių, plečiasi - smarkiai sulėtėja šlapimo judėjimo greitis. Dėl šlaplės išsiplėtimo bet kokia infekcija gali lengvai patekti į šlapimo pūslę ir sukelti uždegimą. Cistito pavojus slypi tame, kad jis dažnai nepasireiškia, išskyrus dažną ir skausmingą šlapinimąsi. Todėl, jei nėščia moteris patiria nepatogumų šlapinantis, turėtumėte kreiptis į gydytoją. Jei skausmingas ir dažnas šlapinimasis nėštumo metu lydi kūno temperatūros padidėjimą, net šiek tiek padidėja, tada gydytojai dažnai diagnozuoja pielonefritą.

Ar nėštumo testas dažnai šlapinantis gali parodyti neteisingą rezultatą??

Jei moters šlapinimasis tampa dažnas, o per dieną taip pat išsiskiria daugiau šlapimo, pirmosiomis nėštumo savaitėmis testas gali parodyti klaidingai neigiamą rezultatą. Tai, viena vertus, yra dėl nėštumo testų, kurių jautrumas yra mažas, ir, kita vertus, dėl sumažėjusios nėštumo hormono koncentracijos praskiestame šlapime. Tai yra, nėštumo testu nebus galima nustatyti nepakankamai aukšto hormono (žmogaus chorioninio gonadotropino ar hCG) kiekio, jei jo vis tiek mažas jo kiekis išsiskiria su dideliu šlapimo kiekiu..

Kada prasideda nėštumas ir kada baigiasi dažnas šlapinimasis??

Nėra tikslaus šlapinimosi dažnio atsiradimo laiko nėščioms moterims ir, be to, šlapinimosi dažnio normalizavimo. Tačiau yra keletas modelių, kurie pastebimi daugumoje nėščių moterų. Dažnas šlapinimasis daugelį moterų pradeda varginti pirmaisiais nėštumo mėnesiais (iki 12 savaičių), po to pamažu mažėja kelionių į tualetą skaičius. Taip yra dėl to, kad antrąjį trimestrą (po 20 - 25 savaičių) moters kūnas prisitaiko prie naujų sąlygų, normalizuojasi hormoninis fonas ir gimda nustoja spausti šlapimo pūslę, nes ji keičia savo padėtį į aukštesnę. Ši gimdos padėtis yra laikina. Šlapinimasis vėl tampa dažnas paskutinį nėštumo mėnesį, kai atsiranda gimdos prolapsas. Kuo dažniau moteriai kyla noras šlapintis, tuo arčiau gimdymo.

Tuo pačiu metu, jei moteris turi inkstų funkcijos sutrikimų ar kitų vidaus organų patologijų, dažnas šlapinimasis gali lydėti nėščią moterį per visą kūdikio gimdymo laikotarpį. Tokiu atveju jai atsiras patinimas, padidės slėgis ir jos sveikata smarkiai pablogės. Tai vėlyvos nėščiųjų toksikozės požymiai, kuriems reikalinga akušerio-ginekologo priežiūra.

Dažno šlapinimosi nėra - ar tai gali būti sustingusio nėštumo požymis?

Sustingęs nėštumas (vaisiaus augimo nutraukimas ir jo mirtis gimdos viduje) ne visada lydimas persileidimo, todėl moteris gali nežinoti, kad vaisius nebėra gyvybingas. Ankstyvosiose nėštumo stadijose (iki 18 - 20 savaičių) vaisiaus judesių gimdoje būsimoji mama dar nejaučia, todėl nėščios moterys labai atsargiai stebi staigų nėštumo simptomų „išnykimą“, įskaitant pykinimą, dažną šlapinimąsi, stiprų apetitą ir nuotaikų kaitą. Jei kartu su nėščios moters dažnai šlapinimuisi šie simptomai taip pat nutrūko, tai gali būti gimdos vaisiaus mirties požymis. Tačiau normalaus nėštumo metu šlapinimasis gali normalizuotis ir nėštumo viduryje. Tai normalu, nes inkstai po 13 savaičių filtruoja ir išskiria mažiau šlapimo, kad padidėtų kraujotaka gimdoje, placentoje ir patenkintų visus būsimo kūdikio poreikius. Be to, po 25 savaičių gimda nustoja spausti šlapimo pūslę, judėdama iš dubens ertmės į pilvo ertmę - moteris pažymi palengvėjimą ir pūslės ištuštinimo dažnio sumažėjimą..

Dažnas šlapinimasis nėštumo metu

Nėščios moters kūnas nešiodamas kūdikį patiria individualių pokyčių. Todėl vienus lydinčios bėdos kitose visiškai nepasireiškia. Tačiau yra simptomų, kuriuos patiria dauguma nėščių moterų. Dažnas šlapinimasis.

Daugeliui šis ženklas tampa „lakmuso popierėliu“, patvirtinančiu sampratą. Simptomas gali pasireikšti pradžioje, 2 ir 3 trimestre, arba lydėti moterį visą laikotarpį. Ginekologas padės išspręsti priežastis.

Moterų dažno šlapinimosi priežastys

Yra priežasčių, kurios išprovokuoja dažną šlapinimąsi, ir ne visos jos yra saugios, todėl, kai tik atsiranda nerimas, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją. Šie veiksniai sukelia padidėjusį norą naudotis tualetu:

  • hormoninės pusiausvyros pokyčiai;
  • atpalaiduota raumenų būklė, įskaitant šlapimo raumenų audinį;
  • padidėjęs kraujo kiekis, dalyvaujantis bendroje kraujotakoje;
  • pagreitinta medžiagų apykaita, provokuojanti inkstų veiklą;
  • gimdos padidėjimas, kai vaisius auga;
  • formavimasis, nuolatinis vandens atnaujinimas aplink vaisių;
  • kūno skysčių susilaikymas, patinimas;
  • vaiko inkstų darbas paskutinį trimestrą;
  • kūdikio spaudimas šlapimui prieš pat gimdymą.

Be šių priežasčių, būtina paminėti šlapimo pH pasikeitimą į rūgštinę pusę. Tai atsitinka piktnaudžiaujant mėsa ir karštais prieskoniais. Kitas veiksnys yra geležies stokos anemija - būklė, būdinga nėščioms moterims..

Pirmasis trimestras

Vos tik apvaisinus, moters kūnas pasiruošia pokyčiams - biologinės reakcijos vyksta kitaip, keičiasi medžiagų apykaita. Todėl padidėja laisvo skysčio kiekis, aktyviai gaminasi lytiniai hormonai, kurių dėka išlaikomas nėštumas..

Progesteronas laikomas pagrindiniu hormonu. Tai atpalaiduoja viso kūno raumenis, įskaitant šlapimo pūslės sieneles. Todėl šlapimo pūslės sienos nėra būdai, kaip ir anksčiau, ilgą laiką sulaikyti įprastą šlapimo kiekį, todėl noras tampa vis dažnesnis. Auganti gimda spaudžia šlapimą.

Antrasis trimestras

Dažnas šlapinimasis kūdikio nešimo pradžioje pasireiškia visoms moterims, o antruoju atveju dauguma norų normalizuojasi, problema išnyksta be papildomų priemonių.

Tai galima paaiškinti paprastai - išsiplėtusi gimda palieka dubens sritį, pakyla aukščiau. Jis nespaudžia šlapimo pūslės. Jei priežastis buvo tokia, tada diskomfortas praeis savaime..

Antrasis trimestras palankus - dėl fiziologinių priežasčių šlapinimosi skundų nėra. Jei kyla problema, jau būtina patikrinti, ar nėra patologijų. Jei priežastis yra sūraus maisto valgymas, arbūzų gėrimas, jums tiesiog reikia pakeisti dietą, ir diskomfortas praeis.

Trečias trimestras

Iki paskutinio trimestro moteris vėl gali dažnai šlapintis, dabar simptomas pasireiškia net tiems, kurie to dar nėra patyrę.

Gimda išaugo, vaisiaus svoris spaudžia apatinę nugaros dalį, kojos pavargsta, atsiranda kvėpavimo problemų. Kraujo kiekis kraujyje, vaisiaus vandenys padidėja - tai papildomai apkrauna šlapimo pūslę.

Be to, būtina atsižvelgti į tai, kad per 3 trimestrą inkstai vaisiui pradeda veikti po truputį, per virkštelę vaiko atliekos yra panaudojamos motinos organizme..

Tai dar viena apkrova šlapimo organams. Todėl reguliarus noras šlapintis yra normalus prieš gimdymą. Be to, šlapimo nelaikymas gali atsirasti juokiantis, čiaudint ir kosint. Tai yra norma, jūs neturėtumėte jaudintis, tačiau norėdami nusiraminti, turite pasikalbėti su ginekologu.

Prieš pat porą savaičių iki gimimo kūdikis nusileidžia į dubens sritį. Tuo pačiu metu nėščia moteris jaučiasi geriau, normalizuojasi kvėpavimas, dingsta rėmuo, tačiau dažnas šlapinimasis pradeda trukdyti. Be to, mažais kiekiais. Tai yra įprasta nėštumo eiga, gydytojas tai patvirtins.

Dažnas šlapinimasis nėštumo metu naktį

Kuo ilgesnis nėštumo laikotarpis, tuo didesnė skysčių susilaikymo organizme tikimybė, kojų ir kitų kūno dalių patinimas. Todėl prieš prasidedant problemoms gydytojams primenama apie prevencijos naudą. Didžiausias patinimas pasireiškia dieną, kai moteris yra tiesi.

Naktį, kai nėščioji ilsisi horizontaliai, iš kojų išleidžiamas skystis ir išsiskiria inkstai. Todėl dažnai tenka keltis naktį, ištuštinti šlapimo pūslę. Ši būklė gali būti šlapimo organų ligos signalas, tačiau dažniau priežastis yra fiziologija. Po gimdymo viskas normalu.

Kaip spręsti problemą?

Pirmiausia reikia apsilankyti pas ginekologą, prireikus atlikti diagnozę. Prireikus apima šlapimo, kraujo, tepinėlių, ultragarso analizę. Jei nenustatoma jokių patologijų, gydytojas pateiks keletą rekomendacijų, kaip tinkamai išspręsti problemą. Pagrindiniai patarimai yra šie:

  • peržiūrėti savo mitybą. Iš meniu išimkite tuos maisto produktus, kurie sukelia stiprų troškulį - aštrus, keptas, sūrus maistas. Jų naudojimas turėtų būti sumažintas iki minimumo;
  • sumažinti diuretikų vartojimą, gėrimus - arbatą, kavą, spanguolių sultis, erškėtuogių kompotą, cukinijas, agurkus ir melionus;
  • jei yra noras apsilankyti vonioje, negalite to pakęsti - reikia nedelsiant sekti kūno norą, ištuštinti šlapimą;
  • patartina neįtraukti ilgų kelionių transporto priemonėmis piko metu, taip pat apsilankymų viešose vietose, kur nėra suteikta galimybė eiti į tualetą;
  • atsisakyti aptemptų apatinių drabužių, taip pat drabužių suspaudimo. Tie, kurie nėštumo metu naudoja prenatalinį tvarstį, turi įsitikinti, kad jį galima patogiai ir greitai atsegti / nuimti, kad netrukdytų vonios kambariui..

Nereikia mažinti geriamo vandens kiekio per dieną, net jei dažnas šlapinimasis sukelia diskomfortą. Nėščios moters norma yra iki 2 litrų švaraus vandens per dieną, jei nėra kontraindikacijų, apribojimų. Patartina teisingai paskirstyti tūrį - didžiąją jo dalį išgerkite prieš pietus, sumažinkite suvartojimą vakare ir 2 valandas prieš miegą gerkite tik porą gurkšnių, jei norite.

Tiems, kuriems yra šlapimo nutekėjimo, geriau apatinius keisti dažniau. Tai saugiau nei tarpinės, nes jie padidina pienligės atsiradimo riziką.

Kad nėščia moteris visiškai ištuštintų šlapimo pūslę, gydytojai rekomenduoja šlapinantis šiek tiek pasilenkti į priekį - toks paprastas metodas išlaisvins šlapimo pūslę nuo gimdos spaudimo vaisiui ir leis ją visiškai ištuštinti..

Normalus nėščiųjų šlapinimosi dažnis nėra griežtai nustatytas, kaip ir kitiems žmonėms - kiekvienas organizmas veikia atskirai. Kartais nėščios moterys tualete lankosi kas pusvalandį, tačiau tai nebus laikoma patologija, jei nėra skausmo, deginimo ar kitų nemalonių pojūčių. Jei dažnus raginimus lydi kiti nemalonūs simptomai, tai yra priežastis patikrinti šlapimo sistemos ligas..

Apibendrinant galima pastebėti, kad pats nėštumas yra objektyvi dažno šlapinimosi priežastis. Bet jei be šio ženklo yra ir kitų nemalonių simptomų (deginimas, niežėjimas, skausmas apatinėje nugaros dalyje, pilvo apačioje), turite apsilankyti pas gydytoją.

Jis išrašys siuntimą atlikti tyrimus, norėdamas pašalinti pielonefritą, cistitą, lytinių organų infekcijas. Kiekviena liga reikalauja kompetentingos terapijos, ypač nėštumo metu, nes ji gali kelti grėsmę ne tik motinai, bet ir vaikui.

Turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją, jei šlapinantis jis niežti, dega, keičia spalvą ar skaidrumą, šlapimo kvapą, jo kiekį. Būtina atsižvelgti į visus nemalonius simptomus, kad jie veiktų nedelsiant.

Prastas šlapinimasis nėštumo metu

Gydytojai atkreipia pacientų dėmesį į tai, kad nėštumo metu sunku šlapintis yra dažnas nukrypimas. Tuo pačiu metu moterys, kurios laukiasi vaiko, pastebi padidėjusį norą tuštintis ir diskomfortą šlapinantis. Išprovokuoti šią būklę gali daugybė tiek fiziologinių, tiek patologinių veiksnių. Štai kodėl, esant pažeidimams šlapinimosi metu, svarbu ne savarankiškai gydytis, o apsilankyti pas gydantį gydytoją, kad būtų nustatyta priežastis, išprovokavusi nukrypimą nuo normos..

Kodėl nėštumo metu yra problemų?

Pirmasis trimestras

Moters kūno pokyčiai pradeda vykti dar prieš jai sužinant apie nėštumą. Pacientui gali padidėti noras ir sunku šlapintis. Taip yra dėl to, kad sutrinka hormoninis fonas, kraujo tiekimas dubens organuose tampa intensyvesnis. Hormonai veikia gimdą, po to jos ertmė padidėja ir tampa laisva. Organas spaudžia šlapimo pūslę, o tai savo ruožtu siunčia smegenims signalus apie būtinybę eiti į tualetą. Gydytojai pabrėžia, kad tai yra normos variantas. Tačiau jei pastebimi papildomi simptomai, pavyzdžiui, mėšlungis, diskomfortas, deginimas ir skausmas pilvo srityje ir apatinėje nugaros dalyje, svarbu kreiptis į ligoninę.

Antrasis trimestras

Retas šlapinimasis vėlyvo nėštumo metu gali sukelti šias infekcines ligas:

  • cistitas;
  • uretritas;
  • uždegiminė bakterinės etiologijos inkstų liga, kuriai būdingas inkstų dubens, taurelių ir parenchimos pažeidimas (pielonefritas).
Grįžti prie turinio

Trečias trimestras

Paskutinėse nėštumo stadijose šlapimo susilaikymą sukelia gimdos prolapsas. Jei ištuštinimo metu moteris turi deginimo pojūtį ir skausmą, tai gali reikšti cistitą. Jei vėluojama šlapintis ir pažeidžiamas jo procesas, taip pat skausmas juosmens srityje, pielonefritas dažniausiai yra šių nepageidaujamų reakcijų priežastis. Be to, blogas šlapinimasis taip pat gali išprovokuoti ureterohidronefrozę, kurios metu gimda suspaudžia šlapimtakį, o šlapimas sulaiko inkstus, todėl jis yra didelis.

Patologinės priežastys

Šlapinimosi problemos nėštumo metu gali sukelti šiuos patologinius veiksnius:

  • padidėjęs slėgis pilvaplėvės viduje;
  • Urogenitalinės sistemos ligos;
  • dubens organų ligos lėtinėje ar ūminėje stadijoje;
  • šlaplės kanalo pažeidimas operacijos metu;
  • grybelinės kilmės negalavimai;
  • smegenų ir centrinės nervų sistemos veiklos sutrikimai;
  • neoplazmos;
  • diabetas.
Grįžti prie turinio

Kada kreiptis į gydytoją?

Nėštumo metu svarbu stebėti bendrą sveikatos būklę ir, net šiek tiek pablogėjus, susisiekti su specialistu. Tai ypač pasakytina apie urogenitalinės sistemos pažeidimus, nes sutrikus jos veiklai gali būti padaryta rimta žala tiek motinos, tiek būsimo vaiko sveikatai. Jei nėštumo metu šlapinimasis vėluoja, svarbu apsilankyti pas ginekologą ar urologą, kurie paskirs reikiamą diagnozę.

Diagnostikos procedūros

Pirmas dalykas, kurį daro gydytojas, yra paciento apžiūra. Tada gydytojas imasi interviu su nėščia moterimi ir išsiaiškina, prieš kiek laiko atsirado šlapimo susilaikymas ir ar yra papildomų simptomų. Tada dailiosios lyties atstovės siunčiamos į šiuos tyrimus:

  • bendra šlapimo analizė;
  • bakterijų sėja;
  • bendras kraujo tyrimas;
  • ginekologinis tepinėlis.
Grįžti prie turinio

Šlapinimosi sunkumų gydymas nėštumo metu

Alternatyvus gydymas

Kartais naudojami gydančiųjų receptiniai gydymo būdai. Gydytojai pažymi, kad terapija su liaudies gynimo priemonėmis nepadės atsikratyti patologinės priežasties, kuri sukėlė ištuštinimo pažeidimą. Tokio gydymo jie griebiasi tik kartu su tradicine terapija ir tik pasitarę su gydančiu specialistu. Nėščiajai nustačius nedaug šlapinimosi, šalavijų antpilas, šviežiai spaustos salierų sultys, erškėtuogių nuoviras ir kadagiai padės su tuo susidoroti..

Konservatyvūs metodai

Jei nėščioms moterims pasireiškia blogas šlapinimasis, terapija yra pagrįsta nukrypimą išprovokavusių veiksnių pašalinimu. Kai pacientui yra spazmai šlaplėje, gydytojai rekomenduoja naudoti šiltas vonias. Jei dėl sunkumų ištuštinti kalta akmenys, tada jiems sutraiškyti naudojami vaistai. Tais atvejais, kai vaistų vartojimas neatnešė reikiamo terapinio efekto, atliekama chirurginė intervencija.

Atsikratyti šlapinimosi sunkumų galima fizine terapija ir joga. Šiuo atveju svarbu neperkrauti kūno, kad neišprovokuotumėte persileidimo..

Be terapijos, kuria siekiama pašalinti ligą, dėl kurios atsirado sunkumų šlapinantis, taip pat naudojamos procedūros, skirtos šlapimo sistemos ir inkstų būklei palengvinti. Jei nėščia moteris neturi kontraindikacijų, gydytojai rekomenduoja naudoti specialius kompresus, kurie skirti spazmams ir skausmui malšinti. Dažnai skiriama klizma ir douching. Tačiau svarbu pažymėti, kad nėštumo metu dažnas douching yra kontraindikacija, todėl griežtai draudžiama kreiptis į savęs gydymą naudojant šią techniką. Ją paskirti turi teisę tik gydantis specialistas. Jei kūdikio besilaukianti moteris turi rimtų šlapimo pūslės ir šlapimo išsiskyrimo problemų, naudokite kateterizaciją (kateterio įvedimas į šlapimo ertmę), kuris leidžia dirbtinai išpilti šlapimą..

Dažnas šlapinimasis nėštumo metu

Dažnas šlapinimasis yra vienas iš tų simptomų, kurį moteris gali patirti viso nėštumo metu..

Kaip dažnai šlapinasi nėštumo metu?

Dažnas šlapinimasis nėštumo metu moteriai pradeda reikštis nuo pirmųjų nėštumo savaičių. Kartais būtent dėl ​​šio simptomo būsimoji motina pastebi pirmuosius nėštumo požymius. Jau nėštumo pradžioje dažnai jaučiami raginimai, net jei moters šlapimo pūslė nėra pilna. Pirmąjį trimestrą būsimoji mama labai dažnai lankosi tualete. Apie 16 nėštumo savaičių palaipsniui mažėja raginimų skaičius. Tačiau pasibaigus terminui, trečiajam trimestrui, dažnas šlapinimasis vėl kelia nerimą moteriai, nes jos gimda yra labai padidėjusi ir daro didelį spaudimą šlapimo pūslei. Kai esate nėščia apie 38 savaites, šlapimo dažnis gali šiek tiek sumažėti.

Kiekviena moteris nėštumo metu šis simptomas gali pasireikšti individualiai. Kai kurioms nėščioms moterims dažnai šlapinasi per visus devynis mėnesius, be to, kelionių į tualetą dažnumo pokyčiai iššluojami beveik pirmosiomis dienomis po apvaisinimo. Reikėtų prisiminti, kad šis simptomas taip pat gali pasireikšti negimdinio nėštumo metu, taip pat per pirmąsias savaites sušalusiu nėštumu. Štai kodėl svarbu apsilankyti pas gydytoją ir įsitikinti, kad kūdikio gimdymas vyksta gerai..

Labai dažnai moteris pažymi, kad norint apsilankyti tualete jai tenka kelis kartus pabusti naktį. Šio nėščiųjų reiškinio priežastys yra tiesiog paaiškintos: skysčiai, susikaupę per dieną dėl edemos, palieka naktį.

Nepaisant to, kad dažniausiai šlapinimasis nėštumo metu pastebimas daugumoje moterų, kai kurios būsimos motinos vis tiek nepastebi tokio simptomo per visą laikotarpį. Tai taip pat yra normos variantas..

Kodėl dažnas šlapinimasis pasireiškia nėštumo metu?

Reikėtų aiškiai suprasti, kad dažnas šlapinimasis kūdikio nešimo laikotarpiu kelia tik nemalonius pojūčius, tačiau neturi neigiamos įtakos motinos ir būsimo vaiko sveikatai. Atsikratęs šlapimo, organizmas pašalina toksinus, taip užkertamas kelias jų neigiamam poveikiui.

Pagrindinė priežastis, dėl kurios moteris nuo pat pirmųjų nėštumo dienų kenčia nuo per dažno šlapinimosi, yra rimti hormoninio fono pokyčiai.

Pirmąjį nėštumo mėnesį organizmas pradeda aktyviai gaminti hormoną, vadinamą žmogaus chorioniniu gonadotropinu (hCG). Pagal jo įtaką šlapinimasis padidėja.

Nėščios moters organizme yra daug skysčių. Nėštumo metu kraujo tūris padidėja apie 50%. Be to, vaisiaus vandenys yra nuolat atnaujinami. Todėl nėščios moters inkstai veikia daug greičiau, neišvengiamas dažnas noras šlapintis..

Kita priežastis, dėl kurios būsima mama labai dažnai eina į tualetą, yra padidėjęs gimdos slėgis šlapimo pūslėje. Moterys, kurių raumenys aplink šlaplę yra laisvi, netgi gali patekti šlapimo. Paprastai tai atsitinka esant stipriam stresui - kai moteris kosi, čiaudėja. Šlapimo nutekėjimas yra dažnesnis paskutiniais nėštumo mėnesiais ir pirmosiomis savaitėmis po gimdymo. Kad išvengtumėte šio reiškinio, pirmiausia turėtumėte apsilankyti tualete..

Maždaug 4 nėštumo mėnesiais raginimų šlapintis skaičius kurį laiką gali sumažėti, nes padidėjusi gimda palaipsniui juda į pilvo ertmės centrą. Slėgis mažėja tol, kol gimda pradeda palaipsniui nusileisti į dubenį.

Kaip palengvinti dažną šlapinimąsi nėštumo metu?

Moteris turėtų būti atsargi dėl kasdienio kelionių į tualetą skaičiaus. Jei būsimoji mama dažnai nesišlapina, tuomet ji turėtų pagalvoti, ar geria pakankamai skysčių. Kiekvieną dieną būsimai motinai reikia išgerti mažiausiai aštuonias stiklines vandens, kad organizmas galėtų normaliai funkcionuoti. Trūkstant skysčių organizme ir atitinkamai retai šlapinantis, rizika susirgti infekcinėmis šlapimo sistemos ligomis smarkiai padidėja.

Norint sumažinti šlapinimosi dažnumą, būsimoji mama turėtų iš savo raciono išbraukti gėrimus, kuriuose yra kofeino, todėl turi diuretikų poveikį. Pagrindinį vandens kiekį turėtumėte išgerti ryte ir po pietų, o vakare nėščiajai geriau apriboti skysčių kiekį. Verta apriboti vakarinę dietą ir tuos maisto produktus, kuriuose yra daug skysčių: tai yra sriubos, vaisiai. Šlapinimosi metu turite sulenkti į priekį, kad šlapimo pūslė būtų visiškai ištuštinta.

Gydytojai pataria nėščiai moteriai, jei įmanoma, miegoti keletą valandų per dieną. Šis režimas skatins atsipalaidavimą ir leis moteriai rečiau pabusti naktį dėl noro šlapintis. Nėščia moteris neturėtų susilaikyti nuo šlapinimosi, jei jaučia potraukį naudotis tualetu. Esant nuolatiniam susilaikymui, šlapimo pūslė ištempiama, o sfinkteriai susilpnėja, o tai ypač akivaizdu po gimdymo..

Jei šlapinimosi metu yra diskomfortas, skausmas, deginimas, apie tokius simptomus būtinai reikia pranešti gydytojui. Kraujo atsiradimas šlapime, noras iškart po šlapinimosi vėl eiti į tualetą taip pat turėtų būti laikomi nerimą keliančiais ženklais. Tokie simptomai pasireiškia infekcinėmis šlapimo takų ligomis. Ši bakterinė infekcija moterims vystosi labai dažnai. Negydoma liga gali sukelti inkstų infekciją ir priešlaikinį gimdymą.

Iškart po gimdymo dažnas šlapinimasis gali tęstis kelias dienas, nes kūnas palaipsniui atsikrato skysčių pertekliaus. Maždaug po savaitės moters būklė normalizuojasi..

Išsilavinimas: baigė farmacijos studijas Rivne valstybiniame pagrindiniame medicinos koledže. Baigė I vardo valstybinį Vinicos medicinos universitetą. M.I.Pirogovas ir stažuotė jos bazėje.

Darbo patirtis: Nuo 2003 iki 2013 m. - dirbo vaistininku ir vaistinės kiosko vadovu. Ji buvo apdovanota pažymėjimais ir pasižymėjimais už daugelį metų ir sąžiningu darbu. Straipsniai medicinos temomis buvo publikuoti vietiniuose leidiniuose (laikraščiuose) ir įvairiuose interneto portaluose.

Svarbu Žinoti Apie Planavimo

Kuo skiriasi sauskelnės nuo sauskelnių

Nevaisingumas

„Pamperiai“ ar sauskelnės? Daugelis iš mūsų painioja šiuos vardus. Kokie yra panašumai ir skirtumai? Kokių tipų yra, o kokie patogesni ir kokybiškesni? Kas yra vienkartinės kelnaitės?

Kaip sužinoti ankstyvą nėštumą

Naujagimis

Jei mėnesinės vėluoja. Šis simptomas tinka moterims, kurioms yra reguliarios mėnesinės. Jei vėluojama 5-6 dienas, tuomet verta apsilankyti pas akušerį-ginekologą. Greičiausiai esate nėščia.

Miramistinas nėštumo metu

Koncepcija

Nėštumo metu susilpnėja organizmo apsauga, todėl būsima mama tampa jautresnė įvairioms infekcinėms ligoms.Siekiant užkirsti kelią pavojingoms ligoms ar paspartinti sveikimą, jei moteris tikrai užsikrečia, galima naudoti antiseptines medžiagas.