Pagrindinis / Nevaisingumas

Nėštumas 20 savaičių

Savaitė po savaitės
17-20 nėštumo savaitės
Elena Gevorkova
Akušeris-ginekologas, Maskva

17-oji savaitė

VAIKAS

Šiuo metu vaisiaus kūno ilgis yra 12–13 cm, o jo svoris iki 17 savaitės pabaigos pasiekia 150 g..

Pagrindinis šios savaitės procesas yra raumenų masės auginimas jūsų kūdikiui. Stiprinamos įvairios raumenų grupės, tai pasireiškia padidėjusia vaisiaus motorine veikla. Judesiai tampa įvairesni ir sudėtingesni. Dažni rankų ir kojų judesiai ne tik treniruoja raumenis, bet ir prisideda prie sąnarių - kelio ir alkūnės - vystymosi. Rankenos sugniaužiamos į kumščius ir atlaisvinamos retai - norint suimti virkštelę ar čiulpiant nykštį. Iki šio laiko vaisiaus galva praktiškai nejudėjo, ji buvo nuleista žemai, smakras tvirtai prispaudžiamas prie krūtinės. 17-ąją savaitę nugaros ir kaklo raumenys yra tokie stiprūs, kad vaisiaus galva gali pakilti į beveik stačią padėtį..

Visi vidaus organai toliau tobulėja, jų struktūra tampa sudėtingesnė, plečiasi funkciniai gebėjimai. Kitaip tariant, intensyvus mokymas tęsiasi, leidžiantis vidaus organams pradėti visavertį darbą iškart po vaiko gimimo..

Kūdikio širdies ir kraujagyslių sistemoje įvyksta svarbių pokyčių. Aplink širdį kyla daug nervinių rezginių, kurie suformuoja laidžiąją širdies sistemą. Jo unikalumas slypi tame, kad širdžiai dirbti nereikia išorinių signalų. Kiekvienas vidinis žmogaus organas yra veikiamas centrinės nervų sistemos - smegenų, kurios siunčia komandą, o organas veikia pagal signalą iš viršaus. Širdies veikimo ypatumas slypi tame, kad komandiniai signalai, verčiantys ją susitraukti, savaime kyla. Šis autonominis režimas leidžia širdžiai dirbti visą gyvenimą, dieną ir naktį, neatsižvelgiant į centrinės nervų sistemos veiklą..

Vaisiaus kvėpavimo sistemos formavimasis tęsiasi. Sustiprėja plaučių kvėpavimo raumenys. Kvėpavimo judesiai tampa vis intensyvesni - susitraukimai, imituojantys įkvėpimą ir iškvėpimą, o tai leidžia sustiprinti krūtinės raumenis. 17 savaičių alveolinis plaučių aparatas yra visiškai suformuotas. Alveolės yra plaučių kvėpavimo aparato galinės dalys mažų burbuliukų pavidalu, kuriose gimus kūdikiui vyks dujų mainai: deguonis iš oro pateks į plaučių kraujagysles, o anglies dioksidas - į alveolių liumeną. Kiekvienas kvėpavimas prisotins kūdikio kraują deguonimi. Nuo 17 savaičių vaisiaus alveolės yra sugriuvusios. Pirmasis kūdikio įkvėpimas užpildys plaučius oru, o alveolės išsiplės plačiai.

Būsima mama

Pilvas toliau auga, o dugnas yra viduryje tarp gaktos sąnario (gaktos) ir pilvo mygtuko. Svorio padidėjimas šiuo metu yra apie 5 kg. Bendras motinos kraujo kiekio padidėjimas yra natūralus, nes vaisiui reikia intensyvios mitybos. Būsimoji motina tai jaučia kaip greitą širdies plakimą, nes nėščios moters širdyje praeina daugiau kraujo nei įprastai, o tam reikia papildomų širdies plakimų. Padažnėjęs širdies plakimas - tachikardija - gali būti visai nejaučiamas, arba moteriai tai gali sukelti nepatogumų. Jei atsiranda tachikardija, turite informuoti savo ginekologą ar kardiologą, kad nustatytumėte, ar tai normalu, ar širdies ligos, pvz., Aritmijos, simptomas..

Kiti nėščiųjų padidėjusio cirkuliuojančio kraujo kiekio (BCC) pasireiškimai gali būti kraujavimas iš nosies ir padidėjęs dantenų kraujavimas. Taip yra dėl padidėjusio plonų sienelių indų - kapiliarų, esančių nosies ir burnos ertmės gleivinėse, apkrovos. Į pagalbą ateina vitaminai, kurių paskyrimas laiku sustiprins kraujagyslių sieneles. Higienos procedūros taip pat pareikalaus atsargumo: rekomenduojama naudoti minkštų šerių šepetėlius. Jei atsiranda nedideli kraujavimai iš nosies, galite praplauti nosies kanalus druskos tirpalu, naudodami preparatus AQUAMARIS, PHYSIOMER, SALIN arba patys paruošite tirpalą, į stiklinę vandens įpylę 1 arbatinį šaukštelį druskos. Druskos tirpalas suspaudžia gleivinės kapiliarų sienas, taip padėdamas sustabdyti kraujavimą. Dėl sunkesnio kraujavimo kreipkitės į gydytoją.

18 savaitė

VAIKAS

18-tą savaitę vaisiaus ilgis yra 20 cm, o svoris siekia 200–250 g.

Per šį laikotarpį smegenų struktūra tampa sudėtingesnė, jų bendra masė didėja. Organų ir audinių pynimo nervinės skaidulos yra padengtos specialia riebalų membrana - mielinu. Mielino apvalkalas užtikrina didelį nervinių impulsų laidumo greitį. Ateityje tai leis žmogui akimirksniu reaguoti į išorinius dirgiklius, pvz., Atitraukiant ranką nuo karšto ar aštraus daikto, menkiausiu sąlyčiu su juo..

Vaisiaus išvaizda artėja prie naujagimio išvaizdos, veido bruožai tampa vis ryškesni, ištiesėja ausys, kurios iki šio laiko buvo tvirtai prispaudžiamos prie galvos.

Susidaro vidurinė ausis, pagerėja nervų perdavimo kelias, atsakingas už klausos suvokimą. Kitaip tariant, nuo šio laiko kūdikis sugeba suvokti išorinius dirgiklius ir reaguoti į pernelyg stiprius garsus - durų beldimą, riksmą, automobilio signalus ir kt. Motinos kūno garsai (žarnyno peristaltika, širdies plakimas, kraujo patekimas per didelius indus ir kt.) Yra visiškai normali vaisiaus aplinka, be to, jie lavina jo klausos suvokimą..

Endokrininė vaisiaus sistema veikia labai intensyviai. Nuo 18–19 savaičių „kūdikių“ hormonai išsiskiria taip stipriai, kad net motinos organizmas gali tai suteikti. Pavyzdžiui, jei motinai buvo antinksčių ar skydliaukės hormonų trūkumas, tai šiuo metu visiškai įmanoma kompensuoti šią būklę.

Būsima mama

18 nėštumo savaičių yra laikotarpis, per kurį galite pajusti vaisiaus judėjimą. Paprastai pirmykščiuose šie pojūčiai kyla vėliau - 19–20 savaitę. Paprastai ankstesniame etape (16-18 savaičių) judesius jaučia daugybinės ar plonos moterys, turinčios šiek tiek poodinių riebalų sluoksnį..

Iš pradžių tai bus epizodiniai, trumpalaikiai, silpni pojūčiai. Po kurio laiko judesiai jaučiami vis aiškiau. Jų pobūdis gali būti skirtingas: lengvi smūgiai, lietimas, riedėjimas ar trūkčiojimas. Pirmieji kūdikio judesiai yra labai laukiama ir įdomi nėščiųjų moterų akimirka. Besilaukianti mama pirmą kartą gauna atsakymą į savo būklę, „įrodymą“ apie ryšį tarp jos ir kūdikio.

Vaisiaus judesiai yra labai chaotiški ir įvairūs. Motorinė vaisiaus veikla padidėja budrumo metu, o miegant praktiškai nėra. Didžiąją laiko dalį vaisius miega. Maišymas gali tapti aktyvesnis, jei būsimoji mama patiria emocinį stresą. Šiuo atveju streso hormonų lygis nėščios moters organizme pakyla, o vaisius, juos gavęs su motinos krauju, patiria panašius pojūčius, kurie pasireiškia padidėjusiu jo aktyvumu. Taip pat kūdikis gali reaguoti į nepakankamą deguonies tiekimą motinos organizmui, jei nėščioji mažai juda, praleidžia nepakankamai laiko gryname ore arba ilgą laiką būna priverstinėje padėtyje (pavyzdžiui, vairuoja automobilį)..

19 savaitė

VAIKAS

19 savaitę vaisiaus augimas yra 25 cm, o jo svoris yra 250-300 g.

Šiuo metu intensyvus rankų ir kojų augimas tęsiasi, kūnas padidėja, o vaisiaus galva žymiai sulėtina jo augimą. Dėl to kūdikis keičiasi į išorę ir nebeatrodo neproporcingas..

Vaisiaus kamieno reljefas šiek tiek keičiasi ir įgauna apvalumą dėl poodinių riebalų kaupimosi. Tai vadinamieji rudieji naujagimių riebalai, kurie klojami 19-20 savaičių laikotarpiu ir po vaiko gimimo atlieka termoreguliacijos funkciją - apsaugo nuo perkaitimo ir hipotermijos. Palaipsniui šie riebalai išnyksta, o suaugusiesiems jie lieka gabalėlių forma skruostų storyje, inkstų, pečių ašmenų ir pažastų srityje..

Šiuo metu vyksta įdomus įvykis - krūminių (nuolatinių) dantų klojimas. Jie yra po pieninių dantų užuomazgomis dantų plokštelės storyje - tai yra specialus darinys, iš kurio susidaro veido ir žandikaulių kompleksas ir kuris išnyksta per visą nėštumą..

Svarbiausias 19-osios vaisiaus vystymosi savaitės procesas pagrįstai laikomas smegenų brendimu. Atskiri smegenų vienetai (neuronai) užmezga ryšius tarpusavyje, naudodami specialius procesus. Ląstelės tarsi prilimpa viena prie kitos, taip suteikdamos galimybę įvairiems impulsų praėjimo ir smegenų sinchronizavimo keliams. Susiformuoja smegenų struktūros, atsakingos už suvokimą - skonis, regėjimas, uoslė, klausa, lytėjimas.

Vaisiaus kraujodaros sistemoje vyksta įdomūs pokyčiai. Blužnis yra susijęs su kraujo ląstelių susidarymu. Jis gamina daugiausia „baltąsias“ kraujo ląsteles - leukocitus. Jų pagrindinė užduotis yra apsaugoti kūną nuo išorinių ir vidinių veiksnių - toksinų, mikrobų ir kt. Taigi keičiasi vaisiaus kraujo sudėtis. Iki 19–20 savaičių vaisiaus kraują sudarė tik eritrocitai - „raudonojo“ kraujo ląstelės, tačiau dabar jo sudėtis artima naujagimio kraujui..

Būsima mama

Pilvas toliau sparčiai auga, ir tuo metu gimdos dugnas yra 1,5-2 cm žemiau bambos.

Iki 19-osios savaitės nėščios moters svoris padidėja 3-6 kg. Šis padidėjimas pasiskirsto tarp placentos, vaisiaus vandenų, gimdos ir vaisiaus ir sudaro tik dešimtadalį viso svorio.

Spartus gimdos augimas gali sukelti diskomfortą. Dažniausiai taip yra dėl to, kad keičiant kūno padėtį, einant ar pasilenkus, jaučiamas skausmas šoninėse dalyse. Jo pobūdis yra kitoks: skausmas gali būti traukiantis arba staigus, ūmus, atsirasti tik vienoje ar abiejose pusėse. Taip pasireiškia raiščių tempimas. Tai yra specialūs dirželiai, kurie pritvirtinami prie gimdos ir dubens kaulų šoninių sienelių ir fiksuoja gimdą. Gimda yra „sustabdyta“ šiuo raiščių aparatu. Kai pasikeičia jo padėtis, raiščiai yra ištempti, ir tai gali sukelti skausmingus pojūčius.

Tokie „raiščių“ skausmai yra normalūs ir jų gydyti nereikia - pakanka vartoti antispazminius vaistus, kurie atpalaiduoja gimdą ir pašalina skausmingus pojūčius. Bet jūs turite informuoti savo ginekologą apie šią būklę ir atlikti tyrimą, kad pašalintumėte nėštumo komplikacijas - gimdos hipertoniškumą, pertraukimo grėsmę. Tokiu atveju reikia skirti gydymą - galbūt ligoninėje.

20 savaitė

VAIKAS

Vaisiaus kūno ilgis siekia 28 cm, svoris padidėja iki 340 g.

Iki 20-osios savaitės kūdikio ilgis buvo matuojamas nuo vainiko iki uodegikaulio, po šio laikotarpio augimo sąvoka taip pat apims kūno ir kojų ilgį..

Vaisius yra aktyvus, daro daug įvairių judesių: jis nustumia gimdos sienas, pakrypsta, rankenomis griebia virkštelę ir jaučiasi pats. Kūdikio veido išraiška tampa vis ryškesnė: jis susiraukia, šypsosi, užmerkia akis.

Vaisiaus oda yra suspausta, visiškai padengta vellus plaukais ir sūrio tipo lubrikantu. Didžiausias tepalo kiekis kaupiasi raukšlėse, o tai apsaugo nuo odos dirginimo dėl mechaninės trinties. Be to, lubrikantas turi baktericidinių savybių, o gimdymo metu jis geriau slenka vaisių palei motinos gimimo kanalą.

Virškinimo traktas intensyviai vystosi. Vaisius mažomis porcijomis nuolat rija vaisiaus vandenis, kurie plauna skrandį ir žarnas bei treniruoja peristaltiką - sumažina tuštinimąsi..

Nuo 20-osios savaitės prasideda vaisiaus vandenų apdorojimo procesas - būsimo virškinimo prototipas. Vaisiui išsivysto originalios išmatos - mekoniumas, lipni tamsiai žalios spalvos medžiaga. Mekonis susideda iš epitelio ląstelių, gleivių, tulžies ir vandens. Jis kaupiasi vaisiaus žarnyno spindyje ir paprastai užgęsta pirmą dieną po gimdymo..

Būsima mama

20 savaičių baigiasi pirmoji nėštumo pusė. Nuo šio laikotarpio motinos kūnas padidėja dėl intensyvaus vaisiaus augimo.

Pilvas padidėja, gimdos dugno aukštis pasiekia bambos lygį. Auganti gimda pradeda spausti plaučius, nėščios moterys susiduria su pirmaisiais dusulio simptomais.

Šlapinimasis gali būti dažnesnis. To priežastis yra mechaninis dirginimas dėl šlapimo pūslės suspaudimo augančioje gimdoje. Daugeliu atvejų padidėja išskyros iš makšties. Dėl papildomos kraujotakos genitalijose padidėja makšties sekrecija, kuri pasireiškia gleivinės ar baltos išskyros pavidalu. Paprastai jie turi būti bekvapiai ir juos lydi nemalonus pojūtis makštyje - niežėjimas, deginimas ir kt. Būtina stebėti išskyros pobūdį ir kreiptis į gydytoją dėl bet kokių pokyčių - atsiradus geltonos, tirštos, sūrios išskyros, nemalonaus kvapo ir kt. Tokia leukorėja gali būti bėdų ženklas - pienligė, mikrofloros sutrikimai, lytinių organų infekcijų paūmėjimas. Nėštumo metu padidėja polinkis į makšties uždegimą - kolpitą, kai gleivinė keičia savo sudėtį ir tampa „patrauklesnė“ mikrobams. Prisotinimas gleivėmis padidina jų maistinę vertę, o mikrobai tokioje aplinkoje dauginasi daug. Tai labai padidina vaisiaus infekcijos riziką..

Skundų atveju, taip pat atliekant atrankos procedūrą, t. kaip nėštumo valdymo dalis, atliekami testai - ginekologinis tepinėlis florai ir PGL lytinių organų infekcijų diagnostikai. Jei reikia, skiriamas papildomas tyrimas ir gydymas.

  • Apie įmonę
  • Sertifikatai ir apdovanojimai
  • Teisinė parama
  • Kontaktai
  • Specialistams
  • korporatyviniams klientams

2017 m. Sausio 1 d. Licencijos Nr. LO-77-01-013791

Imunologijos ir reprodukcijos centras © CIR Laboratories LLC 2006–2020

20 nėštumo savaitė

20 nėštumo savaitė yra tik pusė nėštumo laikotarpio. Dažnai kūdikis gimsta keturiasdešimtą savaitę, todėl būsimoji motina turi laukti dar 20 savaičių, kad galėtų susitikti su savo kūdikiu, apgaubdama jį globa ir tėvų meile..

Turinys

  • Įvadas
  • 20 nėštumo savaitė: kas vyksta
  • Vaisiaus judesiai 20 nėštumo savaitės metu
  • 20 nėštumo savaičių problemos ir grėsmės
  • Užšaldytas nėštumas 20 savaičių
  • ARVI 20 nėštumo savaitę
  • Nėštumas 20 savaičių vaisiaus vystymasis
  • 20 nėštumo savaičių ultragarsas
  • 20 nėštumo savaičių testai
  • Mityba 20 nėštumo savaičių
  • 20 nėštumo savaitė: gydytojų rekomendacijos
  • Lytis 20 nėštumo savaitę
  • Išvada

Įvadas

Akušerinė 20 nėštumo savaitė pradedama skaičiuoti nuo pirmosios mėnesinių tėkmės dienos, kurios neatsirado dėl kiaušinio apvaisinimo. Šis laikotarpis atitinka 18 savaičių nuo embriono implantavimo prie gimdos sienelės momento. Toksikozė 20 nėštumo savaitę jau turėtų liautis, taip pat hormoninės audros. Išnyksta nemalonūs, traukiantys pojūčiai pilvo srityje, kuriuos sukelia greitas kūdikio augimas ir gimdos raiščių tempimas..

Tinkamai maitinantis ir subalansuotai maitinantis, moters svoris auga, tačiau tuo pačiu atitinka normas. Pagrindinis šio laikotarpio bruožas yra stabilus vaisiaus judėjimas, kurį jau galima pakeisti ne tik ultragarsu, bet ir aiškiai jausti.

20 nėštumo savaitė: kas vyksta

20 nėštumo savaitės pojūčiai yra labai įvairūs. Moteris jaučia, kaip kūdikis nerimauja, stumia, juda, stumia gimdos sienas, žagsėjimą ir šiurpuliukus. Kiekvieną dieną kūdikio veikla auga ir jo drebulys jaučiamas stipresnis. Tačiau jei jis yra per aktyvus, tai yra deguonies bado įrodymas, apie kurį reikia nedelsiant pranešti ginekologui, kad būtų išvengta rimtų pasekmių..

Be vaiko aktyvumo, mama taip pat jaučia nemalonius simptomus, kurie atsiranda dėl gimdos augimo ir jos spaudimo šalia esantiems organams.

Tokie simptomai pateikiami:

  • Rėmuo;
  • Dusulys;
  • Vidurių užkietėjimas;
  • Pūtimas ir vidurių pūtimas;
  • Dažnas šlapinimasis.

Kadangi 20 nėštumo savaitę pilvas greitai auga, ant odos pradeda atsirasti strijų. Bet, jei mamytė valgo teisingai, svoris augs lėtai ir strijų neatsiras. Reikėtų pažymėti, kad antsvoris nėščiai moteriai yra labai blogas. Tai gali sukelti diabetą ir kitas rimtas anomalijas, kurios apsunkina nėštumo eigą ir gimdymo procesą. Be to, gimus kūdikiui, papildomus kilogramus bus labai sunku numesti..

Dažnai būsimos motinos nerimauja dėl apatinių galūnių spazmų miego metu. Taigi kūnas aiškiai parodo, kad jam trūksta mikroelementų ir vitaminų. Apie tai turite pranešti gydytojui, kuris parinks ir išrašys moteriai reikalingą vaistą, taip pat pasakys, kokius maisto produktus reikia įtraukti į dietą..

Be to, moterys šiuo metu atkreipia dėmesį į priešpienio išsiskyrimą, kuris pirmąsias kelias dienas po vaiko gimimo jam patieks maistą, kol pasirodys pienas. Priešpienis yra įrodymas, kad krūtys iš anksto ruošiamos auginti..

20 nėštumo savaitę apatinėse galūnėse pradeda atsirasti edema. Jei jie nėra stiprūs, neturėtumėte dėl to jaudintis. Bet kartu su greitu svorio padidėjimu gali išsivystyti gestozė, kuriai būdingas didelis baltymų junginių kiekis šlapime. Jei ginekologas įtaria, kad moters būklė panaši, jis nurodo ją atlikti neplanuotam ultragarso tyrimui, kad sužinotų, kaip vaikas vystosi ir ar neturi kokių nors sutrikimų..

Vaisiaus judesiai 20 nėštumo savaitės metu

Jei moteris nėščia pirmą kartą, ji pradės jausti kūdikio judėjimą tarp aštuonioliktos ir dvidešimtos savaitės. Vėlesnių nėštumų metu vaiko veikla pradedama jausti anksčiau. Pirmieji skrandyje atsirandantys pojūčiai yra kutenimas, glostymas ar net gurguliavimas. Kūdikis gimdoje nuolat juda, išimtis yra laikas, kai jis miega. Kūdikis per dieną atlieka iki dviejų šimtų judesių.

Jo veiklai įtakos turi šie pateikti veiksniai:

  • Dienos laikas;
  • Psichoemocinė moters būsena;
  • Fizinė veikla;
  • Nėščios moters mityba;
  • Aplinkiniai garsai.

Be to, vaikas gali pradėti stumti, jei mama užima jam nepatogią padėtį..

20 nėštumo savaičių problemos ir grėsmės

Šiuo metu moterį gali sutrikdyti ne tik nemalonūs pojūčiai, bet ir grėsmės būsimo kūdikio gyvybei..

Skausmo pojūčiai

Dvidešimtą nėštumo savaitę būsimoji motina gali pradėti nerimauti dėl skausmo apatinėse galūnėse, juosmens srityje ir pilvo srityje..

Nugaroje skausmas atsiranda dėl svorio spaudimo stuburo stulpelyje ir svorio centro poslinkio. Norėdami palengvinti šią būklę, rekomenduojama atlikti specialius pratimus, kurie pašalina stuburo stresą..

Dažnai nėščios moterys jaudinasi dėl konvulsinio sindromo, atsirandančio miegant. Ši problema atsiranda dėl magnio ir kalcio trūkumo organizme, taip pat dėl ​​padidėjusio kūno svorio ir padidėjusios kojų apkrovos. Norėdami pašalinti apatinių galūnių spazmus, turėtumėte vartoti vaistą "Magne B6".

Daugelis motinų skundžiasi savo gydytoju, kad 20 nėštumo savaitę jie traukia pilvo apačią. Šis simptomas atsiranda dėl gimdos raiščių tempimo ir jos padidėjimo. Tačiau jei taip pat atsiranda algia, turėtumėte kreiptis į gydytoją, nes tai gali būti gimdos tonuso pranašas, kai kuriais atvejais sukelti persileidimą..

Išmetimas sumaišytas su krauju

Kruvinos išskyros per 20 nėštumo savaičių kartu su skausmu pilvo srityje yra priešlaikinio nėštumo nutraukimo ar placentos atsiskyrimo požymis dėl jo pateikimo.

Jei po lytinio akto atsiranda išskyros su kraujo priemaiša, tai yra gimdos kaklelio erozijos įrodymas. Šiuo metu įprastos išskyros turėtų būti bekvapės, šviesios arba skaidrios atspalvio ir vienodos konsistencijos.

Jei jie įgijo žalią arba geltoną atspalvį ir varškės konsistenciją, tai yra infekcinės etiologijos negalavimų atsiradimo ženklas. Jei makštyje yra deginimo pojūtis ir niežėjimas, turėtumėte nedelsdami susisiekti su specialistu, nes greičiausiai imuniteto sumažėjimas išprovokavo pienligę..

Antrąjį trimestrą išskyros su kraujo priemaiša yra labai retos ir visada rodo patologijų buvimą. Jie dažnai pateikiami:

  • Placentos pristatymas - jis diagnozuojamas, kai placentos audinių struktūros blokuoja įėjimą į gimdos kaklelį.
  • Placentos atsiskyrimas - makšties sekrecija, sumaišyta su krauju, gali būti placentos funkcionavimo sutrikimų įrodymas.

Abu šie nukrypimai gali išprovokuoti persileidimą per 20 nėštumo savaičių. Jei dėmės atsiranda tomis dienomis, kai mėnesinės praėjo iki nėštumo, tai jos nėra pavojingos.

Taip pat galite sužinoti, kas vyksta 21 nėštumo savaitę, kokie simptomai ir pojūčiai lydi šį laikotarpį, kaip vystosi kūdikis, ir dar daugiau. Šiame straipsnyje galite rasti visą reikalingą informaciją..

Užšaldytas nėštumas 20 savaičių

Šiuo metu sustingęs nėštumas, nors ir nebūdingas antrajam trimestrui, vis tiek kartais pasitaiko. Vaisius gali mirti dėl įvairių priežasčių. Tai dažnai atsitinka dėl endokrininių sutrikimų jo organizme, neigiamų veiksnių įtakos ir kai kurių hormonų gamybos sutrikimų motinos kūne. Dažnai mažas progesterono kiekis 20 nėštumo savaičių sukelia panašių problemų..

Užšalusio nėštumo simptomai yra vaisiaus judėjimo nebuvimas ir pilvo augimo sustojimas. Norėdami diagnozuoti šią problemą, pacientas siunčiamas atlikti ultragarsinį tyrimą ir išklausomas kūdikio širdies plakimas. Jei bus nustatyta vaiko mirtis, moteris bus išsiųsta abortui, kuris padės išvengti apsinuodijimo ir infekcinės kūno pažeidimo dėl negyvo vaisiaus irimo..

Abortas susideda iš gimdos ertmės chirurginio chiretažo atlikimo. Po procedūros nustatomos vaiko mirties priežastys ir atliekama antibakterinė terapija. Planuoti kitą nėštumą po vaisiaus užšalimo leidžiama ne anksčiau kaip po metų.

ARVI 20 nėštumo savaitę

ARVI 20 savaitę nebėra toks pavojingas vaikui kaip pirmąjį trimestrą, nes vaisius yra patikimai apsaugotas placentos. Tačiau dėl peršalimo gali atsirasti placentos nepakankamumas, dėl kurio vaikas negauna pakankamai deguonies, o tai lemia vystymosi vėlavimą ir padidina riziką anksčiau laiko susilaukti kūdikio..

Jei vis dėlto prasideda peršalimas, jį reikia gydyti nedelsiant, nes jei jis prasidės, tai paveiks endokrininę sistemą, o tai neigiamai paveiks kaulinio audinio ir vaisiaus reprodukcinę sistemą, jei moteris nešioja mergaitę. Peršalimo atveju būsimoji mama pasirinks švelnų gydymą, kurį sudarys minimalus tablečių vartojimas ir daug saugios tradicinės medicinos..

Be to, nėščia moteris tikrai turės likti lovoje, išgerti daug arbatos su avietėmis ir citrina, skalauti ir skalauti nosį fiziologiniu tirpalu ir žolelių užpilais..

Esant padidėjusiai kūno temperatūrai, turėtumėte vartoti karščiavimą mažinančius vaistus, kuriuos paskyrė gydytojas. Jei temperatūros rodikliai nepasiekė 38 laipsnių, turite leisti kūnui savarankiškai kovoti su liga.

Nėštumas 20 savaičių vaisiaus vystymasis

Dvidešimtą nėštumo savaitę kūdikis jau yra visiškai suformuotas. Jis yra 17 centimetrų ūgio ir sveria 260 gramų, o tai prilygsta vidutiniam kokoso riešutui. Jo raida tuo nesustoja, bet ir toliau tobulėja..

Virškinimo traktas, kraujodaros ir kvėpavimo sistemos, taip pat centrinė nervų sistema yra formavimosi stadijoje. Jei kalbėsime apie kvėpavimo sistemą, tada plaučiai šiame etape toliau vystosi ir iki šiol negali atlikti savo funkcijų šimtu procentų, tačiau jie jau yra pusiau pasirengę aprūpinti kūdikį deguonimi.

Šiame nėštumo etape moteris puikiai žino kūdikio judesius. Formuojasi ir tobulėja akies tinklainė. Vaikas vis dar blogai mato, bet tuo pačiu jis jau gerai išskiria šviesą nuo tamsos. Stetoskopo pagalba galite klausytis, kaip plaka vaisiaus širdis.

Vaisiaus vystymasis 20 nėštumo savaitę tęsiasi ir, palyginti su paskutiniu trimestru, kūdikis atrodo dar tobulesnis. Jo kūnas ir galūnės tampa proporcingos, atsiranda nagai, plaukai, antakiai ir blakstienos. Kūdikis jau yra susikūręs klausą ir gali reaguoti į garsus, kuriuos jis prisimena ir moka atskirti. Oda tampa storesnė ir padengta apsauginiu tepalu. Vaikas auga ir vystosi, ruošiasi artėjančiam gimdymui.

20 nėštumo savaičių ultragarsas

20-osios nėštumo savaitės ultragarsas yra privaloma procedūra ir įtraukta į antrojo trimestro atrankinius tyrimus. Ultragarso pagalba galite įvertinti, kaip vyksta vaisiaus nešiojimas, sužinoti, kokios lyties kūdikis yra, taip pat nustatyti, ar jis turi raidos defektų..

Šiuo metu atlikto ultragarso tyrimo dėka galima ištirti vaisiaus dydį, nustatyti vaisiaus vandenų ir placentos būklę. Be to, su jo pagalba galite pamatyti, kaip vystosi vidaus organai ir kaip jie veikia. Uzistas ypatingą dėmesį skiria kūdikio širdžiai.

Išnagrinėjęs visus būtinus duomenis apie vaiką, gydytojas galės padaryti išvadą apie jo vystymąsi, nustatyti nukrypimus, jei tokių yra, ir nustatyti, kaip vyksta vaisiaus nešiojimas..

20 nėštumo savaičių testai

Be ultragarso, moteris siunčiama atlikti kraujo ir šlapimo tyrimą, siekiant nustatyti, ar ji serga mažakraujyste, ar padidėjęs glikemijos indeksas ir ar nėra uždegiminių negalavimų, ar inkstai veikia normaliai, o tai ypač svarbu nešiojant vaisių..

Be to, būsimoji motina paaukoja kraujo biochemijai, atlieka trigubą atranką, atlieka hCG lygio tyrimus, tikrina fetoproteino ir estriolio koeficientą, kuris leidžia įvertinti kūdikio patologijas, taip pat chromosomų anomalijas..

Mityba 20 nėštumo savaičių

Norint, kad mityba 20 nėštumo savaitę būtų teisinga, o kūnas būtų prisotintas naudingų medžiagų, turėtumėte valgyti tik aukštos kokybės ir natūralius produktus. Maitinimas turėtų būti dažnas, bet valgyti nedaug. Galite užkąsti vaisių ar daržovių griežinėliais arba išgerti stiklinę šviežių.

Meniu turi būti liesa mėsa, pienas, kruopos, pieno produktai, žuvis ir sėlenų duona. Maistą reikia garinti, virti, kepti ar troškinti. Į racioną reikėtų neįtraukti rūkytų ir keptų maisto produktų. Šokoladą galima vartoti nedideliais kiekiais, kaip ir pyragus.

Alkoholis 20 nėštumo savaitę yra visiškai neįtrauktas. Būtina atsisakyti stipriųjų gėrimų net vaiko planavimo etape.

20 nėštumo savaitė: gydytojų rekomendacijos

Norint, kad vaisius nešiotųsi normaliai, gimdymas buvo be patologijų, o kūdikis gimė stiprus ir sveikas, 20-ąją nėštumo savaitę būtina laikytis tam tikrų rekomendacijų, įskaitant:

  • Atsisakymas žalingų įpročių - nuo kiaušinio implantavimo į gimdą momento būtina visiškai atsisakyti alkoholio ir cigarečių, nes jose esančios medžiagos neigiamai veikia būsimą kūdikį ne tik gimdos viduje, bet ir po gimimo..
  • Venkite perkaitimo - perkaitimas gali sukelti persileidimą ir priešlaikinį gimdymą. Todėl nėštumo metu turėtumėte atsisakyti degintis paplūdimyje, taip pat lankytis saunose ir pirtyse..
  • Teisinga kūno padėtis miegant - jei moteris miega ant pilvo, nugaros ar dešinės pusės, rezultatas bus kraujotakos pažeidimas ir gimdos užspaudimas, o tai gali sukelti itin neigiamų pasekmių.
  • Fizinio aktyvumo kontrolė - šiuo laikotarpiu atliekant pratimus reikėtų vengti staigių judesių, sunkių daiktų lenkimo ir kėlimo. Nuo tokių veiksmų gimda gali tapti tonizuota, o tai išprovokuos persileidimą. Taip pat reikia vengti avėti aukštakulnius batelius ir prigludusius drabužius, kurie yra kupini būsimos mamos sveikatos problemų..
  • Venkite kontakto su agresyviomis cheminėmis medžiagomis - valydami turėtumėte atsisakyti produktų, kuriuose yra rūgščių, toksinių medžiagų ir kitų organizmui pavojingų junginių. Tas pats pasakytina ir apie kosmetiką. Naudokite tik natūralią kosmetiką.
  • Atsisakymas nuo ekstremalių sporto šakų - nėščioms moterims nardyti, šokinėti parašiutu ir kopti į kalnus draudžiama. Jiems leidžiama skristi lėktuvu, eiti į žygius ir vairuoti automobilį, bet ne ilgiau kaip dvi valandas.

Dvidešimtą nėštumo savaitę būtina laikytis sveiko gyvenimo būdo, eiti į baseiną, pasivaikščioti gryname ore, pabendrauti su draugais ir skirti laisvo laiko mėgstamiems pomėgiams..

Lytis 20 nėštumo savaitę

Jei ginekologas nedraudžia sekso 20 nėštumo savaitę, intymus gyvenimas neturėtų sustoti. Tačiau mylėdamiesi turėtumėte pasirinkti patogias pozicijas, kuriose moteris nejaus diskomforto..

Nėščia moteris turėtų džiaugtis intymumu, dėl kurio gaminasi serotoninas, kuris teigiamai veikia kūdikio centrinės nervų sistemos vystymąsi..

Sekso reikia atsisakyti daugiavaisio nėštumo, placentos previa ir persileidimo grėsmės atveju. Kitais atvejais intymus gyvenimas yra naudingas tiek motinai, tiek kūdikiui..

Išvada

20 nėštumo savaitė yra lygiai pusė nerimą keliančio kelio, kurį eina visos mamos.

Šiuo metu nėra toksikozės, grėsmė vaikui yra minimali, o gera sveikata suteikia pasitikėjimo, kad kitos dvidešimt savaičių praeis tuo pačiu keliu, ir gims toks ilgai lauktas kūdikis, kuris atneš laimę savo tėvams..

20 nėštumo savaitė: kas nutinka motinai ir vaisiaus vystymuisi (ūgis, svoris, dydis)

20 akušerijos savaitė vadinama nėštumo „pusiauju“. Galite pasveikinti būsimą motiną - ji jau praleido pusę kadencijos. 5 nėštumo mėnesį dauguma moterų pradeda jausti pirmuosius jo judesius. Suapvalintas juosmuo atkreipia kitų dėmesį. Iki termino vidurio motina ir vaisius turėjo daug pokyčių, mes juos apsvarstysime išsamiau. Mūsų medžiagoje taip pat galite perskaityti trumpą informaciją apie 20 nėštumo savaitę, kurioje atsižvelgiama į visas moters nėštumo savaites.

Kas nutiks būsimai motinai 20 savaitę?

20 nėštumo savaitė laikoma tam tikra viso kūdikio gimdymo laikotarpio riba. Jei apskaičiuosite, kiek mėnesių tai yra, skaičius bus lygus beveik penkiems mėnulio mėnesiams (akušeriams patogiau apskaičiuoti terminą pagal mėnulio fazes, 40 savaičių mėnesiais yra 10 mėnulio).

Pagrindiniai nėščios moters kūno pokyčiai 5 mėn

Pirmiausia reikia pakeisti pagrindinį moters lytinį organą - gimdą. Jis didėja ir pasislenka didesne tvarka. Nėščios moters pilvas tampa apvalesnis ir labiau pastebimas, bamba išsiskiria ir išsikiša į priekį. Nuo šios savaitės yra galimybė pirmosioms strijoms atsirasti ant krūtinės ir pilvo. Būsimos motinos svoris nuo pastojimo momento padidėjo maždaug 4 kilogramais, padidėjimas yra apie 200-300 gramų per savaitę.

Nėščios moters parametraiTam tikro laikotarpio rodikliai
Svorio padidėjimas (nuo nėštumo pradžios)3,5 - 4 kg
Svorio padidėjimas (per savaitę)300 g
Pilvo apimtis70 - 75 cm
Gimdos dugno aukščio padidėjimas18 - 24 cm

Kaip jaučiasi moteris 20 savaitę

Taigi, ką moteris jaučia šiuo nėštumo laikotarpiu:

  • juosmens srityje yra nemalonių pojūčių, ypač vaikštant. To priežastis yra pilvo augimas, padidėja nugaros apkrova, ištempiami raiščiai, o tai gali sukelti diskomfortą nugaroje. Tai yra natūralus procesas, tačiau jei jis sukelia didelių nepatogumų, nelaukite, kol pilvukas dar labiau išaugs - pradėkite nešioti tvarslą;
  • padidėja svoris, kartu padidėja apatinių galūnių slėgis - šiuo metu moteris gali patirti traukulius;
  • skausmas gimdos viduje yra labai nerimą keliantis simptomas. Net turėdami vieną tokio skausmo pasireiškimą, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją. Ir jei problemą komplikuoja kraujavimas, skubiai paskambinkite greitosios pagalbos automobiliu;
  • 5 mėnesių amžiaus motinos kūnas patiria hormoninius „drebėjimus“, kurie išoriškai pasireiškia padidėjusiu prakaitavimu, karštų bangų ir karščio atsiradimu, ypač naktį. Nesijaudinkite, trečią trimestrą viskas savaime praeis;
  • kartais nėščia moteris turi knarkimą, nosies užgulimą be peršalimo požymių ir miego metu sunku kvėpuoti. Taip pat dėl ​​hormonų, kurie miego metu aktyviai veikia nosiaryklę, darbą;
  • makšties išskyros 20 nėštumo savaitę padidėja, todėl būsimai motinai neramu. Balta permatoma išskyra yra visiškai normalus procesas, jis neturėtų būti susijęs su infekcijomis ar ligomis. Paprastai jie yra bekvapiai ir vienodo konsistencijos be jokių intarpų. Padidėjusi išskyrų gamyba yra netiesioginis „šalutinis poveikis“, kurį šiuo metu sukelia padidėjęs kraujo tiekimas gimdai;
  • motinos širdies ritmas keičiasi - jis vidutiniškai padidėja 10–12 dūžių per minutę. Kraujospūdis, priešingai, mažėja, į kurį tikrai reikėtų atkreipti dėmesį į moteris, kurių kraujospūdis yra nuolat žemas, sveikata kartkartėmis gali pablogėti.
  • Vienas iš labiausiai lauktų ir geidžiamų pojūčių per 5 mėnesius yra kūdikio judesiai. Daugelis motinų klausia savęs, kaip dažnai vaikas turėtų judėti tam tikru laiku? Sulaukęs 20 savaičių vaikas dar tik pradeda pastebimai stumti ir rodyti fizinį aktyvumą, todėl judesių skaičius iš pradžių gali būti lygus 1-3 pastūmimams per dieną..

Gimdos dugno aukštis 20 nėštumo savaitę

Gimdos dugno aukštis (VDM) yra svarbus diagnozuojant rimtus nėščios moters būklės sutrikimus. Paprastai jo rodiklis atitinka savaitės nėštumo amžių (prenatalinį vaiko amžių). Tuo pačiu metu leidžiamos ± 1-3 cm paklaidos. Gimda 20 savaitę paprastai būna 8 cm žemiau bambos, todėl pilvas vis labiau kyšo į priekį.

Gimdos dugno aukštis virš normos
  1. siauras dubuo būsimoje motinoje;
  2. daugiavaisis nėštumas;
  3. dideli vaisiai;
  4. polihidramnionai;
  5. nenormalus vaiko pristatymas.
Gimdos dugno aukštis yra žemesnis už įprastą
  1. vandens trūkumas;
  2. neteisingai nustatytas nėštumo terminas;
  3. platus nėščios moters dubuo;
  4. vaisiaus augimo sulėtėjimas.

Pavyzdys (pilvo nuotrauka dvidešimtą savaitę):

20 nėštumo savaitės kūdikis: ūgis, svoris, išsivystymas

Iki 20-osios nėštumo savaitės vaisiaus svoris artėja prie 250–270 gramų, o augimas nuo galvos iki kulnų svyruoja nuo 26–29 cm. Jei kūdikį gimdoje palyginsime su bet kokio vaisiaus dydžiu, tai šią savaitę jis panašus į mažą kokoso.

21,8 - 22,3 mm

Vaisiaus vystymosi parametraiApytiksliai normos rodikliai (tam tikram laikotarpiui)
Augimas26 - 30 cm
Svoris250 - 290 g
Galvos apimtis154 - 168 mm
Krūtinės skersmuo46 - 48 mm
Placentos storis

Iki paskutinės nėštumo pusės svarbūs kūdikio organai yra visiškai suformuoti, jo kūnas kiekvieną dieną tampa vis sudėtingesnis. Antrojo trimestro viduryje vaisius turi didelę galvą, palyginti mažą liemenį ir ploną skaidrią odą, per kurią matomi indai. Kūdikio judesiai gimdoje palaipsniui komplikuojasi, pradeda atsirasti pirmieji refleksai - rijimas ir čiulpimas.

Kas nutinka vaisiui 20 nėštumo savaitę

  • kūdikio širdis šiuo metu plaka dvigubai dažniau nei motinos! Keturių kamerų vargonų plakimo dažnis siekia vidutiniškai 120–140 dūžių per minutę;
  • praėjus 5 mėnesiams, vaiko lytis beveik tiksliai nustatoma naudojant planuojamą dvimatį ar trimatį ultragarsą;
  • kūdikis pradeda aktyviai kaupti poodinius audinius ir riebalus. Kūdikio kūnas yra padengtas mažais minkštais plaukais (lanugo). Oda yra padengta balta kremine tekstūra (lubrikantu), ji apsaugo vaisių nuo infekcijų ir lengvų sužalojimų;
  • ant pirštų galiukų atsiranda unikalus, individualus raštas;
  • ant kūdikio pirštų atsiranda mažyčių medetkų;
  • iki 20-osios savaitės vaikas atsimerkia, jam mirksi refleksas;
  • gimdoje dar yra pakankamai vietos, todėl vaikas visą kūną nukreipia ten, kur jam reikia;
  • atliekant ultragarsą, kartais galite pastebėti, kad kūdikio krūtinė išsipučia, tarsi jis kvėpuotų - taip kūdikio plaučių sistema treniruojasi gebėdama įkvėpti deguonies po gimimo;
  • kartais kūdikis gimdoje, judėdamas, griebia virkštelę;
  • kūdikis puikiai girdi balsus ir muziką iš išorės, jis taip pat pradeda žįsti pirštus būdravimo metu (dažniausiai kūdikis susiduria su nykščiu).

Mamų mokyklų ekspertai rekomenduoja pradėti bendrauti su vaiku nuo 5-ojo nėštumo mėnesio. Įjunkite klasikinę muziką savo vaikui, pasikalbėkite su juo, o gimus jis jau įsivaizduos jūsų balsą, išskirs intonacijas. Kūdikis aktyviai juda gimdoje, o daugelis motinų iki 20-osios savaitės pagal vaisiaus judesių pobūdį spėlioja apie gimdoje augančio vaiko gerovę ar pageidavimus..

Aprašymas, kas vyksta 20-ąją nėštumo savaitę - mamos ir kūdikio pokyčiai (vaizdo įrašas):

O jei dvyniai?

Daugiavaisio nėštumo kūdikiai vystosi taip pat, kaip ir vieno vaisiaus. Tačiau vis tiek yra nedidelis skirtumas - laimingi būsimų dvynių savininkai turi vizualiai didesnį pilvą nei motinos, nešiojančios vieną vaiką. Tuo pačiu metu vaikų nuo dvynių ir trynukų svoris yra mažesnis. Kai pagal numatytą paskyrimą gydytojas klausosi nėščios dvynės širdies plakimo, jis išskiria du širdies ritmus, plakančius vieningai.

Kokie tyrimai laukia nėščios moters 20 savaitę?

Iki 5-ojo nėštumo mėnesio vaikas tampa vis autonomiškesnis, jo imuninė ir endokrininė sistema „įsijungia“. Kiekvieną dieną vaisius ima iš motinos vis daugiau maistinių medžiagų ir iš dalies pradeda jai „diktuoti“ savo gyvenimo būdą. Ką iš šio kūdikio gimdymo laikotarpio reikia atlikti? Tai:

  • klinikinis kraujo tyrimas;
  • bendra šlapimo analizė;
  • kraujo biochemija;
  • pagrindinių kraujo krešėjimo veiksnių analizė;
  • sifilio, hepatito ir ŽIV tyrimai;
  • pakartotinis floros tyrimas.

Antrasis trimestras, mamos patirtis: ultragarsas, kūdikio lytis, aplenkiant gydytojus (vaizdo įrašas):

Taip pat 17–21 nėštumo savaitę moteriai atliekama pakartotinė prenatalinė patikra, į kurią įeina ultragarso duomenys ir įvairūs biocheminiai parametrai - laisvas estriolis, chorioninis gonadotropinas, alfa-fetoproteinas..

Ultragarso tipai 20 nėštumo savaitę

2D ultragarsas

Šis ultragarso tyrimas yra įtrauktas į privalomą kiekvienos moters nėštumo valdymo planą. Šiuo metu tai laikoma tiksliu ir informatyviu metodu tiriant vaisiaus vidaus organų struktūrą ir gimdos struktūras. Ultragarso specialistas perkelia jutiklį ant motinos pilvo, ekrane rodomas nespalvotas vaizdas. Dviejų matmenų ultragarsu galite sužinoti, kas vyksta su kūdikiu per 20 savaičių: įvertinti vaisiaus vystymąsi, atlikti reikiamus matavimus, neįtraukti galimų patologijų ir, žinoma, ištirti vaiką iš visų pusių..

3D ultragarsas

Tokiu atveju ekrane rodomas viso vaisiaus arba kai kurios jo kūno dalies tūrinis vaizdas. Galite atsižvelgti į trupinių veido bruožus, sužinoti vaiko lytį anksčiau (juk taip įdomu, kas yra viduje - berniukas ar mergaitė, ypač jei tai antras nėštumas), nustatyti, kaip vaikas atrodo. 3D ultragarsas leis sužinoti, kas 20 savaičių nutinka nėščiajai dubens organuose. Trimatis ultragarsas nėra įtrauktas į privalomą tyrimo planą ir dažniausiai naudojamas kaip nepriklausomas diagnostikos metodas (pavyzdžiui, jei judesiai nejaučiami, o planuojamas ultragarsas dar nėra greitas).

Dopleriu

Dopleriu galima tirti kraujo tekėjimo ypatybes bambos arterijose, gimdos arterijose ir didelėse vaisiaus arterijose. Šis tyrimas padeda nustatyti gimdos augimo sulėtėjimo priežastis ir įvertinti vaiko savijautą..

Mamos mityba: sveiki patarimai 20 savaičių

Dvidešimtą savaitę nėščios moters mitybos sistema išlieka tokia pati kaip ankstesniais mėnesiais. Turi būti visi sveikos mitybos komponentai: produktų šviežumas, jų kokybė, subalansuotos porcijos, pakankamas maisto kiekis. Ne mažiau svarbu vartoti vitaminus ir mineralus, kurie naudingi būsimai motinai ir jos kūdikiui. Privalomų produktų sąraše yra:

  • sezoninės daržovės ir vaisiai;
  • šviežios žolelės;
  • virta ir kepta mėsa (įskaitant paukštieną);
  • jūrų ir upių žuvys;
  • grūdai;
  • riešutai ir džiovinti vaisiai;
  • fermentuoti pieno produktai.

Apytikslis būsimos motinos meniu 5 nėštumo mėnesį

7.15 - 7.301 pusryčiai2 kiaušinių omletas su pienu, fermentuoto pieno gėrimas, obuolys
10.15 - 10.30 val2-ieji pusryčiaiPekino kopūstų salotos su agurkais ir kukurūzais, sumuštinis su sūriu, arbata
13.00 - 14.00 valPietūsVištienos sultinio sriuba su makaronais ir grietine, virta vištiena / žuvis, kompotas arba vaisių sultys
16.30 - 16.45 valPopietės užkandisSūrio pyragas su varške, bananu, erškėtuogių vitaminų gėrimu / vaisių gėrimu / kompotu (nebūtina)
19.30 - 20.00 valVakarienėMakaronai su pomidorų padažu ir keptu kotletu, vinetė, keptas obuolys, žolelių arbata
21.45 - 22.00 valAntroji vakarienė

(prieš miegą)Puffas su razinomis ar uogomis, fermentuotas pieno gėrimas

Kokios komplikacijos gali pasireikšti 20 nėštumo savaitę?

Antrąjį trimestrą būsimoji motina gali patirti įvairių komplikacijų, kurios ilgai nesijautė. Pagrindiniai nėštumo „priešai“ šiuo laikotarpiu gali būti:

Netinkama mityba

Paprasčiau tariant, ši diagnozė vadinama nepakankamu vaisiaus vandenų kiekiu. Amniono skysčio tūris matuojamas ultragarsu. 20 nėštumo savaitę pagal amniono skysčio indeksą jis turėtų būti 141–212 mm. Vidutinis ir ryškus žemas vanduo nustatomas 93–86 mm ar mažesniu greičiu. Stiprus vandens trūkumas yra pavojingas vaiko sveikatai, jis tampa pažeidžiamas infekcijos ir gresia infekcijos pavojus. Su oligohidramnionu turite laikytis visų nėštumą stebinčių ginekologų nurodymų.

Žemas placentacija

Yra dažni atvejai, kai vaisius fiksuojamas apatinėje gimdos dalyje, arčiau jo išėjimo (ryklės). Mažos nėščiosios placentacijos diagnozė įvyksta, kai tarp gimdos ryklės ir pačios placentos lieka ne daugiau kaip 6 cm. Žemas placentavimas nėštumo metu gali sukelti placentos atsiskyrimą ar net kraujavimą iš makšties, todėl yra didelė persileidimo rizika. Esant šiai problemai, blogėja apatinės gimdos dalies aprūpinimas krauju. Vaikas gali negauti reikšmingo deguonies ir maistinių medžiagų kiekio. Patiems atsikratyti šios nelaimės nepavyks - su tokia diagnoze griežta gydytojų priežiūra rodoma iki pat gimimo ligoninėje.

Infekcinės komplikacijos

Yra daugybė jų atsiradimo priežasčių - nuo peršalimo iki urogenitalinės infekcijos, kuri atsirado dar iki pastojimo. Kad būtų išvengta rimtų problemų, akušeris, jei reikia, ištepa florą ir atlieka kitus būtinus tyrimus. Jei nustatomas makšties disbiozės pažeidimas, reikia laiku gydyti nėštumo metu leidžiamais vaistais.

Placentos nepakankamumas

Ši komplikacija yra pavojinga tuo, kad ji nepasireiškia išoriškai. Bet reguliariai tikrindamas akušerį, gydytojas atkreips dėmesį į lėtą gimdos augimą. Be to, skiriamas ultragarsinis nuskaitymas, kuris patvirtins (arba atmes) faktą, kad vaisiaus dydis neatitinka nėštumo amžiaus. Tokiu atveju būtina laikytis gydytojo nurodymo ir nedelsiant pradėti gydymą, kad pagerėtų kraujo tekėjimas placentoje. Jei laikysitės teisingo kurso, kuriuo siekiama išlaikyti vaisiaus gyvybingumą, vaikas turi visas galimybes tam tikru laiku gimti sveiku kūdikiu..

Istmos-gimdos kaklelio nepakankamumas (ICI)

ICI gali išsivystyti tiksliai 4-5 nėštumo mėnesį. Jis pasižymi laipsnišku gimdos kaklelio ir jo atidarymo minkštėjimu, kuris kelia grėsmę vaisiaus vandenų nutekėjimui ir persileidimui. Jei gydytojas laiku nustato diagnozę, rezultatas gali būti palankus ir problema sėkmingai pašalinta. Kad akimirka nebūtų praleista, reikia reguliariai lankytis pas ginekologą kas 3 savaites. Pažeidus gimdos kaklelio tankį, skiriami papildomi tyrimai ir priimamas sprendimas dėl gydymo pasirinkimo (konservatyvus arba, rimtais atvejais - operatyvus)..

Pilvo nuotrauka (nėštumo raida: 13, 18 ir 21 nėštumo savaitės):

Sportuokite antrąjį trimestrą

Gimnastika dvidešimtą savaitę namuose ar gryname ore palaikys ir sustiprins būsimų mamų sveikatą. Treniruodama raumenis ir palaikydama kūno formą, moteris jį nuolat ruošia būsimam gimdymui, tuo pačiu padėdama neprarasti patrauklumo. Penktą mėnesį užsiėmimai yra naudingi nėščioms moterims:

  1. joga nėščioms moterims;
  2. pilatesas;
  3. lengva aerobika.

Prieš pradedant pratimus, reikia atlikti lengvą apšilimą (kaip mokykloje, ar atsimenate?) - galvos pasukimą, tada rankas, alkūnės lenkimą, pečių sąnarių „pažadinimą“. Nepamirškite apšviesti šonų ir klubų pasisukimų. Tada nėščioms moterims galite atlikti keletą pratimų iš antrojo trimestro komplekso.

Mankšta norint tinkamai kvėpuoti

Įlipkite į sėdimą padėtį. Nugara turi būti plokščia ir tiesi. Vieną ranką uždėkite ant pilvo, kitą - ant krūtinės. Giliai įkvepiame pro nosį. Iškvėpkite ir per nosį. Atkreipkite dėmesį, kad įkvėpus krūtinė turi būti nejudanti ir skrandis pakils. Tada taktika pasikeičia - skrandis nejuda, o krūtinė pakyla.

Pratimai nugaros ir apatinės nugaros dalims

Patekite į „keturių“ padėtį plačiai rankomis ir kojomis. Įkvėpdami, kiek įmanoma išlenkite nugarą. Išeiti - maksimaliai išlenkite nugarą. Pratimo metu galva praktiškai turėtų liesti paviršių, ant kurio stovite. Iš pradžių atlikite pratimą 5-7 būdams. Įprant, požiūrius galima padidinti iki 10–12.

Pratimai paruošia tarpvietės raumenis

Fiziniai pratimai, skirti paruošti tarpvietės raumenis gimdymui, yra labai veiksmingi. Jie paruošia moters organą artėjančiam gimdymui ir pagerina dubens dugno raumenų kraujotaką..

Atsisėskite ant fitballo (didelio guminio rutulio), kuo labiau atsiskirdami klubus. Kojų padėtį palaikome porą sekundžių, kol pajuntama nedidelė įtampa. Tada mes sujungiame kojas. Tarpvietė ir dubuo turi būti atsipalaidavę, kai klubai atitraukiami, ir užfiksuoti, kai jie grįžta į pradinę padėtį..

20 nėštumo savaitės būsimoms motinoms skirti patarimai

Sulėtinkite tempą

Termino viduryje gali kilti „pakylėjimo“ jausmas, begalinis jėgų antplūdis, noras dalyvauti visame kame ir ypatingos veiklos darbe pasireiškimas. Žinoma, jei gerai jaučiate 20 savaitę, galite sau leisti atlikti keletą dalykų vienu metu, tačiau stenkitės neperkrauti kūno ir nepervargti..

Būkite dėmesingas sau

Atkreipkite dėmesį į kūno pokyčius ir vidinius pojūčius. Nėštumo metu negalite ignoruoti jokių skausmingų simptomų, tikėdamiesi „galbūt“ ir „tikiu, kad tai greitai praeis“. Jei pastebite skausmą, diskomfortą, jei skrandis traukia, kuo skubiau pasitarkite su gydytoju. Tai vienintelis būdas užkirsti kelią komplikacijų vystymuisi..

Užpildykite savo gyvenimą džiaugsmu

Moralinis komfortas nėštumo laikotarpiu yra nepaprastai svarbus, nepaisant to, ar jūsų nėštumas yra pirmas, ar kitas. Būsimai motinai būtina būti harmoningai, jaustis laimingai tiek šeimoje, tiek darbe, mėgautis pažodžiui kiekvieną saulėtą (ir ne tokią) dieną. Tai naudinga ne tik motinos nervų sistemai, bet ir jūsų viduje esančiam mažam augančiam organizmui..

Neignoruokite vitaminų

Jūsų ir augančio vaisiaus sveikatos raktas yra visavertė ir įvairi mityba, turtinga vitaminais ir mineralais. Jei negalite tinkamai maitintis, galite vartoti vitaminų kompleksus nėščioms moterims, kaip nurodė gydytojas (beje, jie išrašomi nemokamai pagal receptą iš nėščiųjų klinikos). Kaip niekada anksčiau, jums pirmiausia reikia kalcio. Tai būtina norint išlaikyti dantų ir plaukų sveikatą, be to, ji yra pagrindinis ingredientas formuojant kūdikio kaulus..

Laikykitės sveiko gyvenimo būdo

Sveikas gyvenimo būdas skatina ramų ir sveiką nėštumą. Savijauta susideda iš kelių svarbių dalykų: 1-2 gimnastikos užsiėmimai per savaitę, šeimos pasivaikščiojimai gryname ore prieš miegą, gerai suformuotas meniu ir pakili nuotaika.

Nešiokite tvarslą

Ginekologai rekomenduoja nešioti tvarsčius tik nuo 20 nėštumo savaitės. Tinkamai parinkta ir reguliuojama kopija tarnaus jums iki pat gimimo. Tai padės išvengti strijų atsiradimo palaikant padidėjusį motinos pilvą. Taip pat tvarstis gali būti skiriamas dėl medicininių priežasčių, jei gresia nėštumo nutraukimas.

Svarbu Žinoti Apie Planavimo

MĖNESIO, IŠĖJIMO IR NUORODŲ SKIRTUMAS

Mityba

Koks skirtumas tarp Mooney, Merris ir Goon vystyklų?Mooney vystyklaiPloniausios sauskelnės iš minėtų produktų yra „Merries“ sauskelnės. Gongo ir Mooney vystyklai yra šiek tiek griežtesni.

Geriausias pratimas po gimdymo moterims

Naujagimis

Kodėl jums reikalingas fizinis lavinimas pogimdyminiu laikotarpiuPo gimdymo gimnastika gali ne tik sumažinti svorį. Tai pagerina moters gyvenimo kokybę, suteikia jai teigiamą požiūrį ir daro seksualinį gyvenimą šviesesnį ir malonesnį..

Ar naujagimiams reikia duoti gerti vandens?

Naujagimis

Naujagimio kūnas pirmaisiais gyvenimo mėnesiais veikia ypatingai. Dėl šios priežasties į vaiko racioną reikia įdėti net vandens..Kūdikio išgerto vandens kiekis priklauso nuo maitinimo tipo.

Žaislas tėvams: brangiausi kūdikių vežimėliai

Nevaisingumas

Vežimėlis yra būtinas šeimoms su mažais vaikais, tai būdas parodyti savijautą ir neatsisakyti madingų dalykų net sunkiu mamos ir kūdikio laikotarpiu - pirmaisiais mėnesiais.